インゲンの温サラダ添えカルパッチョ

☆きく @cook_40142963
気軽なランチにも、ちゃんとしたディナーにもなる一品です。
このレシピの生い立ち
jamie at home のジェイミーオリバーのレシピを日本でも手に入れやすい食材と量にアレンジしました。
インゲンの温サラダ添えカルパッチョ
気軽なランチにも、ちゃんとしたディナーにもなる一品です。
このレシピの生い立ち
jamie at home のジェイミーオリバーのレシピを日本でも手に入れやすい食材と量にアレンジしました。
作り方
- 1
まな板に、塩、黒コショウ、タイムを広げて、肉をころがす。
横だけつける。 - 2
フライパンにオリーブオイルを入れ肉の横だけ焼く。
でも焼くというより塩と胡椒とタイムのおいしい殻を作るイメージ - 3
肉を取り出したら、冷ましておく。
その間にインゲンを茹でる。
好みの固さでOKです。 - 4
ドレッシングの材料をボールに入れ、混ぜる。
インゲンが茹であがったら、熱いままドレッシングに入れて混ぜる。
- 5
肉をできるだけ薄く切る。
それから包丁の腹でつぶして薄くする。 - 6
皿に薄切りにした肉を並べて、上にインゲンを乗せる。
イタリアンパセリとオリーブオイルを少しかけたら完成です。
コツ・ポイント
イタリアンパセリのかわりにチャービルやタラゴンやフェンネルでも美味しいです。
シンプルなドレッシングなので、軽い香りのハーブならなんでも合います。
日本のスーパーの肉は超新鮮なので、生で食べられます。
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