お好みの具材でケチャップライスを作る。
我が家は玉ねぎのみじん切りとウィンナーの輪切りを入れてします。

卵に牛乳を混ぜて
薄焼き卵を作りお皿にあげて冷ます

ケチャップライスをラップに包んで俵型かお弁当箱にあったサイズにまるめる

形を整えたチキンライスに薄焼き卵をのせて、もう一度ラップでくるみ、形をなじませる。

海苔をはさみでカットして目、口、ズボン？を作る

チーズを型や、ストロー等で抜く

マヨネーズを少量塗って海苔代わりにすると、しっかり張り付きます。

ケチャップでホッペを書いてできあがり♪