さば缶アヒージョ

Name: さば缶アヒージョ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: さば缶水煮 1缶; にんにく ２かけ; オリーブオイル 多め; 塩コショウ 多め; 塩（好みで） 少々

缶詰めにひと手間かけると
美味しい一品に♫
手早く簡単ですよ！！
このレシピの生い立ち
大好きなアヒージョ♡魚介類ならなんでも合いそうだと思い、常備してるさば缶で作ってみました。

材料

2人分

中火で長めか強火で揚げ炒め的にすると、細かい身がカリッと香ばしく仕上り美味しいですよ♡(｡◠‿◠｡)

あんみつ☆ @cook_40048414

2013/04/13 08:08に公開

ブログ移行先＊ https://anmitsu0212.livedoor.blog/✾２０１０/１/２２キッチン開設✾大阪在住。実は料理するのは嫌い・・・食べるほうが好き。ダイエットと食欲に葛藤しながら、体と美容にいいものを物色中～！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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