☆かき菜のナムル☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
★★★話題入りレシピ★★★
お好みの野菜に和えるだけ＊
ちょっと濃い味のもう一品♪
このレシピの生い立ち
ナムルにすると食べやすい＊
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お好みの野菜に和えるだけ＊
ちょっと濃い味のもう一品♪
このレシピの生い立ち
ナムルにすると食べやすい＊
アプリでひらく作り方
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かき菜はさっと茹で、冷水にとりよく絞り、食べやすい大きさに切る♪
●の調味料を合わせておく♪
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- 2
かき菜を 合わせておいた●で和えて
出来上がり＊ -
- 3
ほうれん草のナムルも♪美味しい♪
- 4
レシピ本好評発売中！
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コツ・ポイント
にんにくをいれても美味しい
つくれぽ
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