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すだち鮎の塩焼き
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すだち鮎の塩焼き-レシピのメイン写真

すだち鮎の塩焼き

☆yumimo☆
☆yumimo☆ @cook_40142234

5月頃の鮎は骨も柔らかく、しっかり餌切りされた内臓は臭みもないので丸ごと頂けちゃいます♡
脂の乗った養殖鮎をぜひ♡
このレシピの生い立ち
旬の養殖鮎の美味しい塩焼きを食べたくて!!天然の内臓の苦味や臭いが苦手な方でも美味しく食べてもらいたくて!!載せました٩(ˊᗜˋ*)و

5月頃の鮎は骨も柔らかく、しっかり餌切りされた内臓は臭みもないので丸ごと頂けちゃいます♡
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すだち鮎の塩焼き

☆yumimo☆
☆yumimo☆ @cook_40142234

5月頃の鮎は骨も柔らかく、しっかり餌切りされた内臓は臭みもないので丸ごと頂けちゃいます♡
脂の乗った養殖鮎をぜひ♡
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旬の養殖鮎の美味しい塩焼きを食べたくて!!天然の内臓の苦味や臭いが苦手な方でも美味しく食べてもらいたくて!!載せました٩(ˊᗜˋ*)و

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脂の乗った養殖鮎をぜひ♡
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材料

2人分
  • 鮎 2匹
  • 塩 適量
  • すだち 1個
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作り方

  1. 1

    手の平に塩を付け鮎を塩で洗い流水で流す。(ヌメリ取り)

  2. 2

    ヒレと尻尾に化粧塩をつける。
    気持ち多めが焼き上がりがキレイ

    • すだち鮎の塩焼き作り方2写真
  3. 3

    アルミホイルで化粧塩の部分をふんわり包んで焦げを防ぐ。大きめの鮎にしっかり化粧塩をすればホイル無くても焦げ落ちません。

  4. 4

    オーブンで腹から皮がパリッとしてくるまで焼き上げる。
    ※種類にもよるが片面9~12分(計20分くらい)

    • すだち鮎の塩焼き作り方4写真
  5. 5

    両面焼きグリルなら20分を目安に18分以降は様子見ながら焼き上げてみてください。

    • すだち鮎の塩焼き作り方5写真

コツ・ポイント

化粧塩をした部分と、頭を取れば丸ごと食べられます!!頭側の内蔵で黒っぽい部分を取れば更に苦みOFF!!
9月以降、子持ちの塩焼きも骨は柔らかく絶品です♡

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☆yumimo☆
☆yumimo☆ @cook_40142234
2018/05/14 05:26に公開

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塩焼き あゆ すだち

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