アボガドの皮と種を取り、一口大にきり、レタスもお好みの大きさにちぎっておく。

玉ねぎをスライスしておく。
苦味が気になる場合は水にさらしておく。

①②にツナ缶を汁ごと入れ、塩、粗挽きこしょうを振る。

③をマヨネーズで和えレモン汁を振る。