さつまあげを食べやすい大きさに切り、フライパンにノンオイルで両面焼く。
（途中、フライ返し等でひっくり返す）

１を焼いている間に大葉を千切りにしておく。

１を弱火にして、さつまあげの上に、そっと焼肉のタレを大１/２～かけて、すぐに火を止める。

お皿に盛って、大葉をのせて、出来上がり♪

☆焼いて焼肉のタレをかけてから、さつまあげを切ると、まな板が汚れてしまうので、今回は、最初に切ってみました。

☆さつまあげの大きさや、野菜も一緒に焼く場合は、焼肉のタレの量を調整して下さいね。