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子どももパクパク♪レンコンのきんぴら
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子どももパクパク♪レンコンのきんぴら-レシピのメイン写真

子どももパクパク♪レンコンのきんぴら

forest_cb
forest_cb @cook_40160514

作り置き、お弁当に最高♡
炒め煮にするので根菜が苦手なお子さんも食べやすいと思います!
コンニャクや揚げを入れても^ ^
このレシピの生い立ち
母の味を真似て。

作り置き、お弁当に最高♡
炒め煮にするので根菜が苦手なお子さんも食べやすいと思います!
コンニャクや揚げを入れても^ ^
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子どももパクパク♪レンコンのきんぴら

forest_cb
forest_cb @cook_40160514

作り置き、お弁当に最高♡
炒め煮にするので根菜が苦手なお子さんも食べやすいと思います!
コンニャクや揚げを入れても^ ^
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母の味を真似て。

作り置き、お弁当に最高♡
炒め煮にするので根菜が苦手なお子さんも食べやすいと思います!
コンニャクや揚げを入れても^ ^
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材料

4人分
  • レンコン 小3個
  • 人参 1/2本
  • 豚コマ肉 40〜50g
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆水 100cc
  • ☆顆粒だし 小さじ1/2
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★醤油 大さじ2
  • ごま油 小さじ1程度
  • すりごま お好み
  • 一味 お好み
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作り方

  1. 1

    にんじんは太めの千切り、レンコンは薄切りの半月切り、大きい場合はいちょう切りにします。
    豚肉は1〜2センチ幅に切ります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒めます。
    色が変わり始めたら、にんじんとレンコンを中火で炒めます。

    • 子どももパクパク♪レンコンのきんぴら作り方2写真
  3. 3

    具材をてきとうに炒めたら、☆を入れます。
    入れたら中火から強火にします。

    • 子どももパクパク♪レンコンのきんぴら作り方3写真
  4. 4

    一煮立ちさせたら★を入れます。

    • 子どももパクパク♪レンコンのきんぴら作り方4写真
  5. 5

    強火で汁気がなくなるまで炒めます。
    汁気がなくなったら弱火にしてごま油を和えます。

    • 子どももパクパク♪レンコンのきんぴら作り方5写真
  6. 6

    お好みですりごまや一味、七味などをかけて召し上がってください。

    • 子どももパクパク♪レンコンのきんぴら作り方6写真
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forest_cb
forest_cb @cook_40160514
2016/11/16 12:20に公開
いつものご飯や母親の味を主に載せたいです♪飲兵衛主婦です。
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このレシピのキーワード

きんぴら にんじん れんこん 酒 豚こま

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