【節約レシピ】ブロッコリーの茎のナムル

【節約レシピ】ブロッコリーの茎のナムル

韓流大好きあんずママ @cook_40068758

ブロッコリーの茎、捨てるのもったいなくて･･･
茹でて和えただけの超簡単レシピ(*^^*)
あと一品にいかが!?
このレシピの生い立ち
炒めものにしようか、和え物にしようか、悩んだ挙げ句、簡単な方に･･･
ごま油をオリーブオイルに変えたら、また違った味を楽しめますよ(^^)v

ブロッコリーの茎、捨てるのもったいなくて･･･
茹でて和えただけの超簡単レシピ(*^^*)
あと一品にいかが!?
このレシピの生い立ち
炒めものにしようか、和え物にしようか、悩んだ挙げ句、簡単な方に･･･
ごま油をオリーブオイルに変えたら、また違った味を楽しめますよ(^^)v

【節約レシピ】ブロッコリーの茎のナムル

韓流大好きあんずママ @cook_40068758

ブロッコリーの茎、捨てるのもったいなくて･･･
茹でて和えただけの超簡単レシピ(*^^*)
あと一品にいかが!?
このレシピの生い立ち
炒めものにしようか、和え物にしようか、悩んだ挙げ句、簡単な方に･･･
ごま油をオリーブオイルに変えたら、また違った味を楽しめますよ(^^)v

ブロッコリーの茎、捨てるのもったいなくて･･･
茹でて和えただけの超簡単レシピ(*^^*)
あと一品にいかが!?
このレシピの生い立ち
炒めものにしようか、和え物にしようか、悩んだ挙げ句、簡単な方に･･･
ごま油をオリーブオイルに変えたら、また違った味を楽しめますよ(^^)v

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

２人分

ブロッコリーの茎１株分
鶏ガラスープの素小さじ１
ごま油小さじ１
粗びき胡椒適宜

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ブロッコリーの茎は、縦半分に切って火が通りやすくして茹でる(ブロッコリーを茹でるついでに一緒に茹でました)。
2

茹でた茎は、薄くスライスして鶏ガラスープの素、ごま油で和えた後、粗びき胡椒で味にアクセントをつけて盛り付けたら完成!!
3

つくれぽ頂いた皆さん、ありがとう‼
お陰さまで話題のレシピに仲間入りしました♪＼(^^)／

コツ・ポイント

簡単過ぎて特にないで～す(^-^)
調味料はお好みで調整してくださいね。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存