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ベジボウル〈ポーク&ベジタブル〉
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ベジボウル〈ポーク&ベジタブル〉-レシピのメイン写真

ベジボウル〈ポーク&ベジタブル〉

tomotomo.
tomotomo. @cook_40106788

豚肉プラスで男子も満足するベジボウル。
このレシピの生い立ち
キューピー深煎りごまドレッシングピリ辛のモニターです。

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材料

3人分
  • 豚肉 300g
  • レタス 1/2個
  • 人参 1/2本
  • きゅうり 1/2本
  • スナックエンドウ 適量
  • ピーマン 1/2個
  • キューピー深煎りごまドレッシングピリ辛 たっぷり
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作り方

  1. 1

    スナックエンドウ、豚肉を下茹での準備。
    豚肉は固くならないよう弱火でじっくり。

  2. 2

    その間に野菜を洗い、人参、きゅうりは千切りに。
    レタスは水気をしっかりと切る。

  3. 3

    スナックエンドウは半分にカット。
    豚肉は水で軽く無駄な脂を落とし、キッチンペーパーでしっかり水気を切る。

  4. 4

    下にレタスを敷き詰めて、周りに野菜、
    中央に豚肉を。
    ドレッシングをたっぷりかけて頂きます。

    • ベジボウル〈ポーク&ベジタブル〉作り方4写真

コツ・ポイント

スピナーを使い、レタスの水分をしっかり切る。

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tomotomo.
tomotomo. @cook_40106788
2018/06/04 11:32に公開

このレシピのキーワード

豚肉 レタス にんじん キュウリ ピーマン スナップエンドウ ゴマ

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