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カルシウムＵＰ☆スキムミルクヨーグルト
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カルシウムＵＰ☆スキムミルクヨーグルト-レシピのメイン写真

カルシウムＵＰ☆スキムミルクヨーグルト

アルカママ
アルカママ @cook_40070687

スキムミルクの消費に！ハチミツ入りでまろやかヨーグルトです♡
このレシピの生い立ち
息子が通う園の給食のデザートにありました。息子はジャムを食べなかったので、ハチミツに変えて♪
スキムミルクの消費＆カルシウムＵＰと一石二鳥です♡

スキムミルクの消費に！ハチミツ入りでまろやかヨーグルトです♡
このレシピの生い立ち
息子が通う園の給食のデザートにありました。息子はジャムを食べなかったので、ハチミツに変えて♪
スキムミルクの消費＆カルシウムＵＰと一石二鳥です♡

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カルシウムＵＰ☆スキムミルクヨーグルト

アルカママ
アルカママ @cook_40070687

スキムミルクの消費に！ハチミツ入りでまろやかヨーグルトです♡
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息子が通う園の給食のデザートにありました。息子はジャムを食べなかったので、ハチミツに変えて♪
スキムミルクの消費＆カルシウムＵＰと一石二鳥です♡

スキムミルクの消費に！ハチミツ入りでまろやかヨーグルトです♡
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息子が通う園の給食のデザートにありました。息子はジャムを食べなかったので、ハチミツに変えて♪
スキムミルクの消費＆カルシウムＵＰと一石二鳥です♡

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材料

１人分
  • プレーンヨーグルト 80g前後
  • スキムミルク 小さじ1
  • ハチミツ 適量
  • バナナ等お好きな果物のトッピング楽しんでください。
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作り方

  1. 1

    器にプレーンヨーグルトを入れ、スキムミルクを混ぜ混ぜ。お好きな果物、ハチミツプラスして出来上がり♡

    • カルシウムＵＰ☆スキムミルクヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    ハチミツはビタミンやアミノ酸が豊富な栄養食品。できるだけ積極的に摂るようにしています♡

コツ・ポイント

ヨーグルトはダノン等のバラ売りタイプの量を記載しましたが、食べやすい分量でOKです。

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アルカママ
アルカママ @cook_40070687
2015/06/24 22:35に公開
東京在住。夫と中学生の息子、３人家族です。朝食、昼食、お弁当に夕ご飯、我が家の食卓は皆様のレシピで成り立っております。感謝感謝(^^)
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このレシピのキーワード

バナナ フルーツ はちみつ ヨーグルト

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