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サバイバル豚バラもやし炒め
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サバイバル豚バラもやし炒め-レシピのメイン写真

サバイバル豚バラもやし炒め

うにくれそん
うにくれそん @cook_40082015

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サバイバル豚バラもやし炒め

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材料

4人ぶん
  • もやし 2袋
  • ピーマン(緑・赤) 4個
  • 豚バラ肉 300g
  • ●にんにく&生姜 小さじ1
  • ●酒 大さじ2
  • ●水 3カップ
  • ●お砂糖 大さじ2
  • ●しょうゆ 大さじ5
  • ●鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ●塩こしょう 小さじ1/4
  • 水溶き片栗粉 大さじ4
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    【ピーマン】を縦に細切り。【豚バラ肉】も5mmに切る。にんにく、ショウガも細切り。もやしは洗い、よく水を切っておく。

    • サバイバル豚バラもやし炒め作り方1写真
  2. 2

    中華鍋をよく熱してサラダ油大さじ1を入れ、ピーマンを入れて強火で炒める。

    • サバイバル豚バラもやし炒め作り方2写真
  3. 3

    もやしを入れたらかき混ぜ過ぎないよう炒める。塩こしょうをする。

    • サバイバル豚バラもやし炒め作り方3写真
  4. 4

    もやしがしんなりしてきたらお皿に移す。中華鍋はサッと洗ってサラダ油大さじ1を入れ強火。

  5. 5

    にんにくとショウガを入れ香りをたたせる。豚バラ肉を入れほぐしながら炒める。色が変わってきたらお酒をふりかけ、水を入れる。

  6. 6

    煮立ったらアクをとり【砂糖】【鶏ガラスープの素】と【しょうゆ】を入れ3分煮立たせる。塩こしょうで味を調える。

    • サバイバル豚バラもやし炒め作り方6写真
  7. 7

    一度、火を止めて水溶き片栗を混ぜる。最後にごま油を回しかけ野菜の上に。

    • サバイバル豚バラもやし炒め作り方7写真
  8. 8

    つくれぽを書いてくださるとヒジョーに嬉しいです(^_^;

  9. 9

    2012/10/04材料の書き方と分量を少し変更しカロリーと塩分を表示するようにしました。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉を入れ全体に混ぜ合わせたら再び火を入れ1分沸騰させる。この分量は多めですが翌日のラーメンのトッピングでもどんぶりにしても美味しいです。

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うにくれそん
うにくれそん @cook_40082015
2010/09/22 13:44に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし ピーマン にんにく 酒 豚バラ肉 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18450240
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