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チキンと食べるラー油の絶品サラダ
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チキンと食べるラー油の絶品サラダ-レシピのメイン写真

チキンと食べるラー油の絶品サラダ

しゅう☆みり
しゅう☆みり @cook_40015252

うちの教室で大好評のサラダ。
今話題の食べるラー油をたっぷり乗せて、
立派な一品になる、おかずサラダです。
このレシピの生い立ち
自宅のパン教室で、パンにもご飯に合うサラダを提供しています。今回は人気の食べるラー油を使ったサラダを作りたくてレシピを考えました。

うちの教室で大好評のサラダ。
今話題の食べるラー油をたっぷり乗せて、
立派な一品になる、おかずサラダです。
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自宅のパン教室で、パンにもご飯に合うサラダを提供しています。今回は人気の食べるラー油を使ったサラダを作りたくてレシピを考えました。

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チキンと食べるラー油の絶品サラダ

しゅう☆みり
しゅう☆みり @cook_40015252

うちの教室で大好評のサラダ。
今話題の食べるラー油をたっぷり乗せて、
立派な一品になる、おかずサラダです。
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自宅のパン教室で、パンにもご飯に合うサラダを提供しています。今回は人気の食べるラー油を使ったサラダを作りたくてレシピを考えました。

うちの教室で大好評のサラダ。
今話題の食べるラー油をたっぷり乗せて、
立派な一品になる、おかずサラダです。
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材料

  1. 鶏肉(モモでもムネでsも) 1切れ
  2. キャベツ 1/6個くらい
  3. サニーレタス 3枚くらい
  4. 人参 1/4個くらい
  5. ◎市販の醤油系ドレッシング(和風か中華) 大さじ3
  6. ◎マヨネーズ 大さじ2
  7. 食べるラー油 大さじ2~3
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作り方

  1. 1

    チキンを焼きます。
    身が厚めの場合は、少し開き、両面に塩胡椒し、小麦粉を薄くまぶして
    両面カラッと焼きます。

  2. 2

    野菜を切ります。
    すべて千切りにします。

  3. 3

    お皿に野菜・食べやすく切ったチキンを乗せ、◎の材料を合わせたものをかけます。

  4. 4

    仕上げに食べるラー油をたっぷりかけていただきます。

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しゅう☆みり
しゅう☆みり @cook_40015252
2010/10/09 13:44に公開
料理が大好き。 ♂(しゅう)&♀(み り)   9歳の双子っちと、ブルドッグのリキのマ マです。 ブログ http://mayusweet.exblog.jp/ 遊びに来てね!        
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