CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おからdeダイエット　ヨーグルトパン♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おからdeダイエット　ヨーグルトパン♪-レシピのメイン写真

おからdeダイエット　ヨーグルトパン♪

lala99
lala99 @cook_40167931

カリカリもちもちとってもおいしいパンです♪おから使用で満腹感＆腹持ち度up！爽やかなヨーグルト風味です♪224kcal♪

このレシピの生い立ち
おからを主食にしたくて考えました。

カリカリもちもちとってもおいしいパンです♪おから使用で満腹感＆腹持ち度up！爽やかなヨーグルト風味です♪224kcal♪

このレシピの生い立ち
おからを主食にしたくて考えました。

もっと読む

おからdeダイエット　ヨーグルトパン♪

lala99
lala99 @cook_40167931

カリカリもちもちとってもおいしいパンです♪おから使用で満腹感＆腹持ち度up！爽やかなヨーグルト風味です♪224kcal♪

このレシピの生い立ち
おからを主食にしたくて考えました。

カリカリもちもちとってもおいしいパンです♪おから使用で満腹感＆腹持ち度up！爽やかなヨーグルト風味です♪224kcal♪

このレシピの生い立ち
おからを主食にしたくて考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1～2人分
  • おからパウダー（レシピID：18465675） 50ｇ
  • ヨーグルト（プレーン） 80ｇ
  • ★薄力粉 15ｇ
  • ★ベーキングパウダー 6ｇ
  • ★ラカント 10ｇ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オーブンを180度に余熱し始めます。

  2. 2

    ボウルにおからパウダーとヨーグルトを入れてよく混ぜます。

  3. 3

    1のボウルに★の材料を入れてさっくりと混ぜ合わせます。

  4. 4

    生地がひとまとまりになったら、オーブンシートをひいた天板の上に出して形を整えます。

  5. 5

    170度のオーブンで25～30分焼きます。焼きあがったら網にのせて冷まします。

  6. 6

    横半分にスライスしてサンドイッチするのもお勧めです。チキンやカッテージチーズなどととってもあいますよ♪

  7. 7

    4～5センチ位の丸い形にして焼いてもおいしいです^^

    • おからdeダイエット　ヨーグルトパン♪作り方7写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

lala99
lala99 @cook_40167931
2009/04/10 12:20に公開
お料理するのが大好きです♪上手にできなくても家族が「おいしいっ」って食べて笑顔になってくれると幸せです(*^_^*)
もっと読む

このレシピのキーワード

パン おからパウダー 薄力粉 ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 火を使わない！トマトとツナの塩昆布和え
  2. 超簡単！韓国料理！チャプチェ！
  3. にんじんのたらこ炒め
  4. 豚肉ときゅうりのにんにくポン酢炒め
  5. 副菜♡節約♡ヘルシー♡ひじきふりかけ
  1. 幼稚園で大人気♪きゅうりのカリカリ漬け
  2. アボガドチーズトースト♪
  3. 簡単でうまい！肉汁つけうどん。
  4. 我が家ごはん☆豚なすび
  5. シンプルが美味しい たけのこごはん
  1. 鶏の手羽先　チューリップの作り方
  2. 簡単　♫♬　ﾗｻﾞﾆｱ風　♫♬
  3. 繊維たっぷり椎茸つくね
  4. さつまいもと豆のカレーマヨサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18518354
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close