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簡単サラダそうめんはワンポイントが大事♪
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簡単サラダそうめんはワンポイントが大事♪-レシピのメイン写真

簡単サラダそうめんはワンポイントが大事♪

ダナエ姫
ダナエ姫 @cook_40014961

たまには違うそうめんを野菜たっぷりで食べてみませんか？
このレシピの生い立ち
暑い日はそうめんが楽！でもいつも一緒じゃつまらないし、これなら野菜もとれていいですよ(*^o^*)

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ダナエ姫
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材料

1人分
  • そうめん 1、2束
  • めんつゆ 適量
  • ごま油 大さじ1程度
  • ツナ缶 適量
  • 野菜（レタス、きゅうり、トマト、カイワレなど） 適量
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作り方

  1. 1

    そうめんを茹でます。
    食べる量はお好きに調整してください。
    だいたい1人2束くらいかな。

  2. 2

    ゆでたそうめんは洗って氷水につけて冷やしておきます。

    • 簡単サラダそうめんはワンポイントが大事♪作り方2写真
  3. 3

    野菜はあるもの何でもいいです。洗ったり切ったりして用意します。

  4. 4

    お皿に水を切ったそうめんをのせます。

    • 簡単サラダそうめんはワンポイントが大事♪作り方4写真
  5. 5

    そうめんの上に野菜とシーチキンをのせて、マヨネーズ、めんつゆ、ごま油をかけます。

    • 簡単サラダそうめんはワンポイントが大事♪作り方5写真

コツ・ポイント

野菜の他にエビやカニカマ、ハムなどをのせてもおいしいよ！
めんつゆはたっぷりめに！
ごま油をかけるだけでいつもと違う味に♪

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ダナエ姫
ダナエ姫 @cook_40014961
2015/07/15 11:14に公開
宮崎市内でプリザーブドフラワーのショップ「アメージングローズ」をやってます。
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このレシピのキーワード

サラダ そうめん ツナ トマト レタス かいわれ キュウリ

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