お味噌汁に、ごまのりニンニク♪

Name: お味噌汁に、ごまのりニンニク♪
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご家庭のお味噌汁 1人分; すりごま 小さじ1; 青海苔 少々; にんにくチューブ 小さじ1; 青葱（小口切り） 少々

♪♪感謝♪♪　2018/10/7　話題入り！
ありがとうございます♪

晩酌の〆に♪
このレシピの生い立ち
夕食には、あまり炭水化物を摂らないので、
シメは、お味噌汁オンリーです。
だから、ご飯に合うかどうかは不明( *´艸｀)

♪♪感謝♪♪　2018/10/7　話題入り！
ありがとうございます♪

♪♪感謝♪♪　2018/10/7　話題入り！
ありがとうございます♪

材料

1人分

レシピ写真のお味噌汁の具は、
えのき・うす揚げ・じゃがいも・人参です。
お好みのお味噌汁でどうぞ。

SP♪ @cook_40055773

2018/07/05 02:09に公開

お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。（実は、高血圧なのですー）で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント（糖質管理）実践中です！http://samiesamie.blog.fc2.com/

その他のレシピ