アボカドとトマトのさっぱり冷製パスタ

アボカドとトマトのさっぱり冷製パスタ-レシピのメイン写真

アボカドとトマトのさっぱり冷製パスタ

林檎の香り @cook_40050544

さっぱりなのに、アボカドとサバ缶で濃厚な旨みのパスタです。栄養価の高いサバ缶を使います。サバの匂いが気になりません。
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたトマトのパスタを食べたかったので

さっぱりなのに、アボカドとサバ缶で濃厚な旨みのパスタです。栄養価の高いサバ缶を使います。サバの匂いが気になりません。
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたトマトのパスタを食べたかったので

もっと読む

アボカドとトマトのさっぱり冷製パスタ

林檎の香り @cook_40050544

さっぱりなのに、アボカドとサバ缶で濃厚な旨みのパスタです。栄養価の高いサバ缶を使います。サバの匂いが気になりません。
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたトマトのパスタを食べたかったので

さっぱりなのに、アボカドとサバ缶で濃厚な旨みのパスタです。栄養価の高いサバ缶を使います。サバの匂いが気になりません。
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたトマトのパスタを食べたかったので

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

4人分

パスタ 400g
トマト 3個
レタス 5～6枚
サバ水煮缶 1個
■バジル適量
■レモン汁少々
オリーブオイル大4
ニンニク 2個
レモン塩(なければレモン汁と塩) 適量
アボカド 1個
大葉(お好みで) 数枚

レシピを保存

作り方

1

ニンニクを包丁で潰して微塵切りしてオリーブオイルに浸けて、香りをうつしておきます。
2

鍋にパスタ用のお湯を沸かし
トマト、レタス、アボカドをボールに切り入れます
3

耐熱皿にさば缶をほぐして1と■を混ぜてレンジで温め、冷凍庫で冷やします
4

3が冷えてパスタが茹で上がったら、材料を全部入れ混ぜて完成です！

コツ・ポイント

さば缶の匂いが気になる方は大葉を混ぜて下さい。
加熱するのと、レモン汁とバジルでかなりまろやかになります。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

林檎の香り @cook_40050544

2018/07/07 12:08に公開

簡単に出来て、家族に美味しいって言ってもらえる節約レシピを心掛けてます。

もっと読む

このレシピのキーワード

パスタサバ大葉缶詰トマトレタスアボカドにんにく

似たレシピ

その他のレシピ