糖質制限★おからマドレーヌ
★CHANVRE★ @cook_40068358
思い立った時に簡単に作れる低糖質スイーツです♡マドレーヌ型5個分で1個あたり糖質量0.7g。おからでお腹もふくれます！
このレシピの生い立ち
主人に作ってた普通のマドレーヌがあまりに美味そうで、糖質制限してる私でも食べられるようにアレンジしました。
糖質制限★おからマドレーヌ
思い立った時に簡単に作れる低糖質スイーツです♡マドレーヌ型5個分で1個あたり糖質量0.7g。おからでお腹もふくれます！
このレシピの生い立ち
主人に作ってた普通のマドレーヌがあまりに美味そうで、糖質制限してる私でも食べられるようにアレンジしました。
アプリでひらく作り方
- 1
☆の材料を合わせて混ぜておく。バターは電子レンジで溶かしておく。
-
- 2
粉類を合わせ、スプーンなどでよく混ぜダマを潰しておく。オーブンを180度に予熱する。
-
- 3
粉の中に、合わせておいた☆の材料を入れ、溶かしたバターを入れ、泡立て器でよく混ぜる。
- 4
マドレーヌ型に流して、表面をならし、少し上から落として空気を抜く。180度の下段で20分焼き、上段に上げて5分焼く。
-
- 5
※糖質ゼロのパンケーキシロップはウォルデンファームスのパンケーキシロップです。
-
- 6
※デキストリンは水溶性食物繊維です。薬局でイージーファイバーとして売ってます。
-
- 7
★ごめんなさい
卵の数量間違えてましたっ(´･ω･`;) 修正しました！
コツ・ポイント
特にはありません。ただ混ぜるだけです。
つくれぽ
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