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絶対美味しぃ!イワシのつみれ
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絶対美味しぃ!イワシのつみれ-レシピのメイン写真

絶対美味しぃ!イワシのつみれ

BIGI
BIGI @cook_40174629

自信作ですo(・ω・´o)!!

新鮮なイワシで作ってみて下さぃ❤
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小骨を気にせずイワシを美味しく食べた~ぃ!

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材料

4人分
  • イワシ (中)4~5匹
  • 鶏肉 50g
  • ショウガ 1カケ
  • 卵 1個
  • 片栗粉 大1
  • 鶏ガラスープの素 小1
  • 味噌 小1~2
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    イワシは頭と尾を落とし、手で開き、背骨、中骨、皮を取り、腹骨だけ包丁ですき取ります。

    • 絶対美味しぃ!イワシのつみれ作り方1写真
  2. 2

    1を綺麗に洗って、しっかり水気をふきます。
    今日は20cm4匹で140gでした。(身だけの状態で)

  3. 3

    2を適当に切り、鶏肉も1cm角程度に切っておきます。
    ショウガはすりおろします。(大1程度になりました)

    • 絶対美味しぃ!イワシのつみれ作り方3写真
  4. 4

    3と全ての材料を、FPに入れ、1分以上、高速で回します。

    • 絶対美味しぃ!イワシのつみれ作り方4写真
  5. 5

    このくらい滑らかになったらOKです!(途中にゴムベらで側面についたものを落として下さぃ)

    • 絶対美味しぃ!イワシのつみれ作り方5写真
  6. 6

    沸騰させた出汁の中に、大きめのスプーンなどで、落としていきます。

    • 絶対美味しぃ!イワシのつみれ作り方6写真
  7. 7

    火が通ったら、ぉ豆腐やぉ味噌などを加ぇて、出来あがりです。

    • 絶対美味しぃ!イワシのつみれ作り方7写真

コツ・ポイント

*鶏肉は、もも肉、胸肉、ささみ、なんでもOKですが、皮は取って下さぃ!
*形重視の方はスプーンを2本使ったりして下さぃ。(濡らした手でも出来るかも!)
*写真は澄ましですが、私のおすすめは、ぉ味噌汁で+ぉ豆腐です❤

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BIGI
BIGI @cook_40174629
2012/03/26 07:32に公開

このレシピのキーワード

つみれ 鶏肉 いわし 片栗粉 卵 味噌 しょうが

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