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夏バテ防止に◆梅ジュース◆きび砂糖
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夏バテ防止に◆梅ジュース◆きび砂糖-レシピのメイン写真

夏バテ防止に◆梅ジュース◆きび砂糖

azunoelママ
azunoelママ @cook_40051205

♡20,000アクセス♡
我が家で、ひと夏に必要な4キロ♪
夏バテしなくなったのは梅ジュースのおかげ!?
このレシピの生い立ち
友人から毎年りっぱな青梅をいただき、作り方を教わりました。
自分なりのコツを、娘にと、忘れやすい自分にレシピを残したくて載せました。

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夏バテ防止に◆梅ジュース◆きび砂糖

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材料

家族3人一夏分
  • 青梅 4キロ
  • きび砂糖 750g×5袋
  • 保存袋(冷凍可) 4袋
  • 保存瓶(白瓶 無印良品) 4ℓ×2瓶
  • ※お酢 大さじ2×2
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作り方

  1. 1

    青梅を洗い、しっかりと水気を拭く

    ※手を清潔にして作業しましょう

  2. 2

    フルーツナイフ(先の尖ったナイフ)の先でへたを取り除き、
    傷は切り落とす

    楊枝だと折れちゃうからナイフはいいですよ

  3. 3

    1キロづつ、平らにして保存袋で冷凍
    (大袋1枚で丁度1キロ)

  4. 4

    冷凍は1日以上

    (今年は1週間後に仕込みました)

    いつまで冷凍してていいのか不明…

  5. 5

    保存瓶×2を熱湯消毒
    (1瓶に材料の半分)
    冷凍青梅→きび砂糖→冷凍青梅→きび砂糖と交互に入れ、
    ふたをして保存

  6. 6

    ※日の当たらない
    涼しい場所に保存(発酵防止)

    泡が出たら
    発酵し始めてるので
    ※お酢大さじ2を
    1瓶に入れ混ぜる

  7. 7

    ※きび砂糖が
    溶け始めたら
    瓶ごと揺すって混ぜる
    (きび砂糖を溶かしやすくするため)

  8. 8

    きび砂糖が
    多少残っていても
    2週間くらいから
    美味しくいただけます♪

コツ・ポイント

泡が出てきたら、お酢大さじ2を入れると発酵防止になるそうです(味は変わらないような)

きび砂糖は、あっさりしすぎず、クセもなく我が家好み

梅は刻んで生姜焼きに使ったら美味しかったです

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azunoelママ
azunoelママ @cook_40051205
2013/06/11 07:52に公開
娘に食べる大切さと、レシピを伝えることができるように、素材を活かした料理を目指しています。
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このレシピのキーワード

ジュース 青梅

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