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ごぼう(茶がら)の和風サラダ
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ごぼう(茶がら)の和風サラダ-レシピのメイン写真

ごぼう(茶がら)の和風サラダ

まねしば
まねしば @cook_40051274

ごぼう茶がらをリサイクルして和風サラダに♪
このレシピの生い立ち
ごぼう茶を出した後のごぼうがもったいなくてサラダにしました♪
ゴミも減って、食物繊維も摂れて、一石二鳥です♡

ごぼう茶がらをリサイクルして和風サラダに♪
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ごぼう茶を出した後のごぼうがもったいなくてサラダにしました♪
ゴミも減って、食物繊維も摂れて、一石二鳥です♡

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ごぼう(茶がら)の和風サラダ

まねしば
まねしば @cook_40051274

ごぼう茶がらをリサイクルして和風サラダに♪
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ごぼう茶を出した後のごぼうがもったいなくてサラダにしました♪
ゴミも減って、食物繊維も摂れて、一石二鳥です♡

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ごぼう茶を出した後のごぼうがもったいなくてサラダにしました♪
ゴミも減って、食物繊維も摂れて、一石二鳥です♡

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材料

  • ごぼう茶がら(ゆでたごぼう) 100g
  • マヨネーズ 大さじ１
  • すりゴマ 大さじ１
  • 白だし 大さじ１
  • 七味唐辛子 お好みで
  • いりゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    いりゴマ以外の材料を全部混ぜる。
    いりゴマを散らして出来上がり。

  2. 2

    --

コツ・ポイント

・調味料の割合はお好みで☆
・もちろんごぼう茶がらじゃなくて、ゆでたごぼうでも！

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まねしば
まねしば @cook_40051274
2013/06/19 07:02に公開

このレシピのキーワード

サラダ ごぼう

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