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✿豚バラと小松菜のガーリック炒飯✿
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✿豚バラと小松菜のガーリック炒飯✿-レシピのメイン写真

✿豚バラと小松菜のガーリック炒飯✿

ぇぃchan。
ぇぃchan。 @cook_40068176

ガーリックが効いて、もりもり食べれます♡
ちゃちゃっとランチにどーぞ⁽⁽ ◟( *'ω'* )◞ ⁾⁾
このレシピの生い立ち
冷凍ご飯は…やっぱチャーハンかな?
と思って(.◜ω◝.)♪

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✿豚バラと小松菜のガーリック炒飯✿

ぇぃchan。
ぇぃchan。 @cook_40068176

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材料

1〜2人分
  • ご飯 茶碗2杯位
  • 豚バラ肉 50g
  • 小松菜 1〜2房
  • 卵 1個
  • にんにく 1片
  • 塩コショウ 各適量
  • ウェイパー 小1/2
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉は小さめに刻み、小松菜はみじん切りにして葉と茎に分けておく。
    にんにくもみじん切りにし、卵は溶いておく。

  2. 2

    フライパンに油とにんにくを入れて火にかける。香りが立ったら豚肉を入れて軽く塩コショウして炒める。

  3. 3

    火が通ったら小松菜の茎を入れて炒め、一旦端に寄せたら溶き卵を入れ、すぐにご飯を入れて炒め合わせる。ここ強火ですよ✿

  4. 4

    パラパラになったら小松菜の葉を入れて炒め合わせ、少量の水で溶いたウェイパー・塩コショウ・醤油を回しかけ炒めたら完成♡

コツ・ポイント

味覇→鶏がらスープの素で代用可✿
豚こま肉でもOK♪
塩コショウ目分量…パラパラ〜っとセンスで入れて下さい。笑
コショウ→仕上げにはブラックペッパー使用✿
ご飯パラパラ出来ない!って方→ご飯に卵混ぜるor水洗いしとく等お好みでお試し下さい✿

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ぇぃchan。
ぇぃchan。 @cook_40068176
2015/07/22 05:29に公開
お料理大好き♡食べるの大好き♡すっかりいいお歳になりました( '༥'持病で体調を崩しており、しばらく更新・反応出来ず申し訳ありません(՞߹ - ߹՞)いつかまた再開したいです😌お一人様からのレシピ多数いつもレポ下さってる皆様に感謝♡誰かのお役にたてますように🍀୨୧インスタ୨୧お料理記録୨୧https://www.instagram.com/kyon.piyo.chan
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このレシピのキーワード

炒飯 小松菜 にんにく 卵 豚バラ肉 ご飯

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