ヘルシー☆鶏胸肉の包み焼き えるっぴ @cook_40110021 パサパサしない。鶏胸肉でヘルシーレシピこのレシピの生い立ちヘルシー鶏胸肉を使ったレシピ もっと読む パサパサしない。鶏胸肉でヘルシーレシピこのレシピの生い立ちヘルシー鶏胸肉を使ったレシピ もっと読む ヘルシー☆鶏胸肉の包み焼き えるっぴ @cook_40110021 パサパサしない。鶏胸肉でヘルシーレシピこのレシピの生い立ちヘルシー鶏胸肉を使ったレシピ もっと読む パサパサしない。鶏胸肉でヘルシーレシピこのレシピの生い立ちヘルシー鶏胸肉を使ったレシピ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 1枚 とろけるスライスチーズ 2枚 塩きのこ 30〜50g ミニトマト 2個 塩コショウ 少々 小麦粉 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を開く筋を切って麺棒や肉叩きで伸ばしてもいいです。 2 塩コショウ、小麦粉を少々ふりかけ、塩きのこと8等分したミニトマトを乗せる 3 とろけるスライスチーズを乗せて、胸肉で具材を包む 4 小麦粉を少々ふりかけ、弱めの中火で合わせ目から先に焼き色がつくまで火を通す 5 ※焼く時に油は使いません。テフロンのフライパンまたは、フライパン用ホイルを使います。 コツ・ポイント 中身は火が通っているので、胸肉に火を通すだけでOK塩きのこが無い場合は、お好きなキノコを先にレンジで温めて少々の塩を振って下さい。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18695739 コピーしました！ えるっぴ @cook_40110021 2015/07/22 11:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お菓子作りが大好きです。安くて手軽にできる料理を研究中です。 もっと読む このレシピのキーワード キノコ ミニトマト 小麦粉 スライスチーズ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ トマトチーズリゾット おかわりとまらん♪茄子のラザニア 豚肉でつくるシンプルな肉じゃが わが家の親子丼♡ 隠し味で決まる！簡単野菜たっぷりミートソース 節約おつまみ！油揚げのマヨ醤油焼き！ 生のトマトで！チキンと野菜のトマト煮込み ウインナーの餃子の皮包み＊トースター焼き 簡単♪手羽元のコチュジャン煮 モヤシとえのきの、うまうまナムル!! Shrimp and Creamy Queso Grits Marinated Chicken and Beef Kabobs Pan-Seared White Fish Easy no-bake Cheesecake Baked spaghetti ピクルスなしで簡単本格タルタルソース！ クッキーみたいなナン ホットプレートでチーズフォンデュ〜 簡単 卵 味噌漬け おつまみ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18695739
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