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スピード料理☆小松菜の炒り煮
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スピード料理☆小松菜の炒り煮-レシピのメイン写真

スピード料理☆小松菜の炒り煮

まんまるこころ
まんまるこころ @cook_40058561

短時間でほっとする一品が完成します♪
彩りも良くお箸がすすみますよ^0^
このレシピの生い立ち
離乳食でよく使うようになった小松菜・お麩をつかいたくて考えました。

短時間でほっとする一品が完成します♪
彩りも良くお箸がすすみますよ^0^
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離乳食でよく使うようになった小松菜・お麩をつかいたくて考えました。

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スピード料理☆小松菜の炒り煮

まんまるこころ
まんまるこころ @cook_40058561

短時間でほっとする一品が完成します♪
彩りも良くお箸がすすみますよ^0^
このレシピの生い立ち
離乳食でよく使うようになった小松菜・お麩をつかいたくて考えました。

短時間でほっとする一品が完成します♪
彩りも良くお箸がすすみますよ^0^
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離乳食でよく使うようになった小松菜・お麩をつかいたくて考えました。

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材料

4人分
  • 小松菜 1/2袋
  • 油揚げ １枚
  • ちくわ １本
  • 人参 1/3本
  • お麩 お好みで
  • ◎出汁 大４
  • ◎醤油・みりん 大１．５
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜は４cm、油揚げは細切り、ちくわは斜め切り、人参は太目の千切りに切る。

  2. 2

    鍋にごま油をひいて①を入れてさっと炒める。

  3. 3

    ②に◎とお麩を入れて、野菜がしんなりするまで煮れば完成☆

コツ・ポイント

お好きな野菜を加えてアレンジしてくださいね＾０＾

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まんまるこころ
まんまるこころ @cook_40058561
2010/12/13 14:12に公開
まんまるこころです(^^*)【美味しい♡】【また作ってね♡】【おかわり♡】【もっと～♡】って笑顔で言ってもらえるような料理をたくさん作りたいと思っています！毎日ほんとうに皆さんのレシピに助けられています♪　感謝^0^
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このレシピのキーワード

炒り煮 小松菜 にんじん お麩 ちくわ 油揚げ

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