ブロッコリーのホワイトソース焼き

ひまわりのおうち
ひまわりのおうち @cook_40044493

家にある物で手軽に♪容器を替えればお弁当にも^^
このレシピの生い立ち
娘が野菜苦手なので、娘の大好きなホワイトソースを使ってみました。

ブロッコリーのホワイトソース焼き

家にある物で手軽に♪容器を替えればお弁当にも^^
このレシピの生い立ち
娘が野菜苦手なので、娘の大好きなホワイトソースを使ってみました。

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材料

3人分
  1. ブロッコリー 1束
  2. 魚肉ソーセージ 1/2本
  3. ホワイトソース 200CC程度
  4. シュレッドチーズ 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に小さく分けて、レンジで柔らかくするか、茹でておく。

  2. 2

    小さめのココット皿等の耐熱皿にブロッコリーを敷き詰める。

  3. 3

    半月切りにした魚肉ソーセージをブロッコリーの上に散らす。

  4. 4

    その上にホワイトソースを適量かける。ホワイトソースの上にチーズも散らす。

  5. 5

    我が家はIHのグリルを使っていますが、トースターなどで上のチーズが溶けるまで焼く。(3分でいい感じでした)

  6. 6

    完成♪(家にあった人参の輪切りを茹でた物もついでに置いちゃいました^^;)

コツ・ポイント

グラタンほど面倒でもないし、適当に家にある冷凍コーンや茹でたマカロニなどでアレンジしてくださいね♪ ホワイトソースは、味の素さんの「ルーミック」という粉末を使いました^^魚肉ソーセージがほっこりして娘のお気に入りでした。

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