簡単一品☆オクラの胡麻和え

簡単一品☆オクラの胡麻和え-レシピのメイン写真

簡単一品☆オクラの胡麻和え

７０＊ @cook_40189608

冷やしても美味しく食べられます♡
夏に美味しいオクラを、胡麻和えでもりもり食べましょ〜♫(o^^o)

このレシピの生い立ち
あと一品って時にすぐ出来るおかずです。

冷やしても美味しく食べられます♡
夏に美味しいオクラを、胡麻和えでもりもり食べましょ〜♫(o^^o)

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冷やしても美味しく食べられます♡
夏に美味しいオクラを、胡麻和えでもりもり食べましょ〜♫(o^^o)

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夏に美味しいオクラを、胡麻和えでもりもり食べましょ〜♫(o^^o)

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材料

オクラ 4〜8本位
＊醤油大さじ1
＊砂糖大さじ1
すりごま大さじ1

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作り方

1
ヘタを取る前のオクラに塩を振り、板ずりをします。
気にならない方はとばしても☆
2
沸騰したお湯で2分位茹でる。
3
オクラをザルにあげ、熱いうちにヘタを取り食べやすい大きさに切ります。
4
醤油と砂糖を器に入れ、オクラと和えます。
5
すりごまも和え、出来上がりです！
冷やしてどうぞ♡

コツ・ポイント

熱いうちに調味料と和えると味が馴染みやすいです☆

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７０＊ @cook_40189608

2013/08/05 00:56に公開

このレシピのキーワード

ごま和えオクラ

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