★えびとホウレンソウのクリームパスタ★

Name: ★えびとホウレンソウのクリームパスタ★
Yield: ３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: スパゲッティ ２４０～３００ｇ; 冷凍むきえび １袋（解凍しておく）; ほうれん草 １束; 牛乳 ３００ｃｃ; コンソメ顆粒 大さじ１; 塩 少々; 粗挽き黒胡椒 ガリガリ適量; 小麦粉 大さじ２; オリーブ油 大さじ１; 粉チーズ お好みで

さにパン @cook_40078358

簡単にクリームパスタ！！牛乳であっさりクリームソースに！
このレシピの生い立ち
クリームパスタは週末よく作ります．とっても簡単でいろいろなパスタに応用できますよ！

★えびとホウレンソウのクリームパスタ★

さにパン @cook_40078358

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材料

３人分

スパゲッティ２４０～３００ｇ
具材
冷凍むきえび１袋（解凍しておく）
ほうれん草１束
ソース
牛乳３００ｃｃ
コンソメ顆粒大さじ１
塩少々
粗挽き黒胡椒ガリガリ適量
小麦粉大さじ２
オリーブ油大さじ１
粉チーズお好みで

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作り方

1

スパゲッティをゆでるお湯を用意，お塩もわすれずに入れてね．
2

むきえびは解凍しておく，ホウレンソウはざくざくきってね．お湯がわいたらスパゲッティをゆではじめてね．
3

ソースを作ります．まず，油をフライパンにしいてエビを炒めます．ここで少し塩コショーしてね．
4

炒めたら，牛乳，コンソメをいれて小麦粉を茶こしなどでいれてとろみがつくくらいまで３分くらい煮ます．
5

ほうれん草を入れます．味をみて塩コショーしてください．塩は控えめにね．
6
ゆであがったスパゲッティをいれてからめたらできあがりです．

コツ・ポイント

小麦粉は茶こしなどで均等にいれてあげてくださいね．

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つくれぽ

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さにパン @cook_40078358

2013/08/08 01:24に公開

食べる事って毎日の事だから，毎日おいしいものを食べてＨＡＰＰＹを感じたいですね．食べてもらっておいしいと言ってもらえると，とってもＨＡＰＰＹになります．失敗もあるけれどその失敗が成功にきっとつながると信じて，楽しんでお料理したいです．ＳＭＩＬＥな食卓になるようにがんばります．いつもＳＭＩＬＥでそしてそのＳＭＩＬＥがＨＡＰＰＹになります様に♡合言葉はＨＡＰＰＹ＆ＳＭＩＬＥです！よろしくおねがいします

このレシピのキーワード

パスタほうれん草剥きエビ牛乳小麦粉

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