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材料2つ♡簡単ヘルシー♪クラウドブレッド
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材料2つ♡簡単ヘルシー♪クラウドブレッド-レシピのメイン写真

材料2つ♡簡単ヘルシー♪クラウドブレッド

リカちゃん
リカちゃん @cook_40095514

グルテンフリーで低糖質なパン、クラウドブレッド♪ カフェでも人気なんですって♡ おうちランチやお弁当にもぴったり♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーな朝食やランチにぴったりのクラウドブレッドを作ってみたの！ 暖かくなったら、ピクニックにも持っていきたいな♡

グルテンフリーで低糖質なパン、クラウドブレッド♪ カフェでも人気なんですって♡ おうちランチやお弁当にもぴったり♡
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材料2つ♡簡単ヘルシー♪クラウドブレッド

リカちゃん
リカちゃん @cook_40095514

グルテンフリーで低糖質なパン、クラウドブレッド♪ カフェでも人気なんですって♡ おうちランチやお弁当にもぴったり♡
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材料

3個分
  • 卵 2個
  • クリームチーズ 30g
  • 塩 少々
  • サンド用
  • お好みの具材♡ 適量
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作り方

  1. 1

    まずは、卵を卵黄と卵白に分けます♪

  2. 2

    常温に戻したクリームチーズと卵黄をなめらかになるまで混ぜたら、塩を加えて♡

    • 材料2つ♡簡単ヘルシー♪クラウドブレッド作り方2写真
  3. 3

    卵白でしっかりとしたメレンゲを作るわ♪

    • 材料2つ♡簡単ヘルシー♪クラウドブレッド作り方3写真
  4. 4

    メレンゲの1/3を、工程2に入れてクルクル混ぜて♡
    その後、残りのメレンゲを加えて優しくサックリ混ぜあわせます☆

  5. 5

    クッキングシートをひいた天板に丸の形で6個に広げるわ♡
    オーブン170℃で13分焼いてね♪

    • 材料2つ♡簡単ヘルシー♪クラウドブレッド作り方5写真
  6. 6

    お好みの具材をはさんで、サンドにしたらできあがり♡

コツ・ポイント

工程2で砂糖をプラスして甘めにすれば、スウィーツサンドにもぴったりよ♪

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リカちゃん
リカちゃん @cook_40095514
2017/01/31 01:50に公開
ボンジュール♪リカのお気に入りレシピをためしてみてね♡TwitterとInstagramもよろしくね♡☆Twitter☆https://twitter.com/bonjour_licca☆Instagram☆https://instagram.com/bonjour_licca/© ＴＯＭＹ
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クリームチーズ 卵

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