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アボカドとホタテのガーリック醤油ココット
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アボカドとホタテのガーリック醤油ココット-レシピのメイン写真

アボカドとホタテのガーリック醤油ココット

レンバス
レンバス @cook_40017626

アボカドとホタテをオリーブ油で炒め相性◎のガーリック醤油で味付けしアボカドの器に入れレモン汁をかけたココット!旨さも◎

このレシピの生い立ち
アボカドココットレシピのモニターに当選しましたので我が家でよく食べるホタテのガーリック醤油炒めをアボカドと合わせてみました。家族に好評でしたのでレシピアップしました。

アボカドとホタテをオリーブ油で炒め相性◎のガーリック醤油で味付けしアボカドの器に入れレモン汁をかけたココット!旨さも◎

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レンバス
レンバス @cook_40017626

アボカドとホタテをオリーブ油で炒め相性◎のガーリック醤油で味付けしアボカドの器に入れレモン汁をかけたココット!旨さも◎

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材料

2人分
  • アボカド 1個
  • ●ベビーホタテ 60~70g
  • ●塩、こしょう 各少々
  • ●片栗粉 適量
  • 万能ねぎ 4~5本
  • にんにく(みじん切り) 小2片分
  • 赤唐辛子(輪切り) 1本分
  • ○酒 小さじ1
  • ○醤油 小さじ2~大さじ1
  • ○塩、こしょう 各少々
  • オリーブ油 小さじ2
  • レモンの絞り汁 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドは種を取りスプーンなどで実を取り出し約2㎝の角切りにします。

    • アボカドとホタテのガーリック醤油ココット作り方1写真
  2. 2

    ホタテは塩、こしょうをして片栗粉を薄くまぶします。

    • アボカドとホタテのガーリック醤油ココット作り方2写真
  3. 3

    万能ねぎは長さ約2㎝に切ります。

    • アボカドとホタテのガーリック醤油ココット作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブ油を中火に熱し、ホタテを両面焼き、アボカド、万能ねぎ、にんにく、赤唐辛子を加えて炒めます。

    • アボカドとホタテのガーリック醤油ココット作り方4写真
  5. 5

    4に○の調味料を回しかけて軽く炒めます。

    • アボカドとホタテのガーリック醤油ココット作り方5写真
  6. 6

    1のアボカドの器に5を盛り付け、レモン汁をかけます。

    • アボカドとホタテのガーリック醤油ココット作り方6写真

コツ・ポイント

★ホタテが大きい場合は食べやすい大きさにカットしてください。★醤油の量はお好みの量に調節してください。★レモン汁をかけると味が引き締まってひと味違いますのでおすすめです。

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レンバス
レンバス @cook_40017626
2015/09/01 09:53に公開
いろ~んなことに興味津々♪ ★つくれぽのお礼になかなか伺えませんがいつも感謝の気持ちでいっぱいです!いつもほんとうにありがとうです^o^丿 ★レシピは調味料や作り方など見直すことがよくありますのでもし作って頂けることがありましたらレシピを再度確認して頂くとありがたいです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18897408
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