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根菜チップスサラダ
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根菜チップスサラダ-レシピのメイン写真

根菜チップスサラダ

n0604
n0604 @cook_40053104

レンジで簡単野菜チップスヘルシーサラダです!
このレシピの生い立ち
ナチュラルローソンのさつまいもチップスを使いたく他の野菜もチップスにしてみました。

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ナチュラルローソンのさつまいもチップスを使いたく他の野菜もチップスにしてみました。

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材料

  • ごぼう 40g
  • レンコン 60g
  • ナチュラルローソン 種子島産安納芋チップス 1袋(22g)
  • 水菜 2束(120g)
  • お好みのドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    レンコンは4等分(いちょう切り)ニシテカラなるべく薄く切ります。
    ごぼうはさかがきにします。

  2. 2

    水菜は適当な大きさに切ります。

  3. 3

    クッキングシートに薄く切ったレンコンとささがきにしたごぼうを広げて並べレンジ500~600wで5分程加熱します。

  4. 4

    水菜を皿に盛り上に野菜チップスをのせたら完成です。
    お好みのドレッシングで召し上がりください。

    • 根菜チップスサラダ作り方4写真
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n0604
n0604 @cook_40053104
2015/09/15 00:35に公開

このレシピのキーワード

サラダ 水菜 ごぼう れんこん 安納芋

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