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ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯
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ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯-レシピのメイン写真

ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯

shoko♡♡♡
shoko♡♡♡ @cook_40092130

ながもや、銀葉草、ギバサ、じばさなど地方により名前が違いますが、磯の香りとネバネバがとっても美味です。
このレシピの生い立ち
いつもはお味噌汁で食べていますが、ご飯にかけたら美味しそう♡と思い、濃いめのひたひた程度の味噌汁と合わせ、とろろご飯にしてみました

ながもや、銀葉草、ギバサ、じばさなど地方により名前が違いますが、磯の香りとネバネバがとっても美味です。
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いつもはお味噌汁で食べていますが、ご飯にかけたら美味しそう♡と思い、濃いめのひたひた程度の味噌汁と合わせ、とろろご飯にしてみました

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ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯

shoko♡♡♡
shoko♡♡♡ @cook_40092130

ながもや、銀葉草、ギバサ、じばさなど地方により名前が違いますが、磯の香りとネバネバがとっても美味です。
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いつもはお味噌汁で食べていますが、ご飯にかけたら美味しそう♡と思い、濃いめのひたひた程度の味噌汁と合わせ、とろろご飯にしてみました

ながもや、銀葉草、ギバサ、じばさなど地方により名前が違いますが、磯の香りとネバネバがとっても美味です。
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いつもはお味噌汁で食べていますが、ご飯にかけたら美味しそう♡と思い、濃いめのひたひた程度の味噌汁と合わせ、とろろご飯にしてみました

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材料

作りやすい量
  • ながも(ギバサ 銀葉草) 1パック
  • ☆味噌 適宜
  • ☆粉末だし 適宜
  • ☆湯 適宜
  • あれば 長ネギ、おろし生姜 少々
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作り方

  1. 1

    ながも(ギバサ 銀葉草)をよく水洗いする。

    • ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯作り方1写真
  2. 2

    かたそうな茎は、葉をしごくようにして茎と葉を別にする。
    (写真は茎の部分。私は使いません)

    • ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯作り方2写真
  3. 3

    茎を除いた葉の部分、よく水を切って細かくたたく。

    • ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯作り方3写真
  4. 4

    ☆の材料で、ながもと同量程度、ひたひた位になるように普段より濃いめの味噌汁を作る

    • ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯作り方4写真
  5. 5

    熱々の味噌汁の中に、叩いたながもを投入。

    • ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯作り方5写真
  6. 6

    再び沸騰してくると、茶色だったながもは綺麗な緑へ、粘りもでてくるのでここで、出来上がり

    • ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯作り方6写真
  7. 7

    ご飯にかけ、長ネギやしょうががあれば添えて

    • ながも(ギバサ、銀葉草)でとろろご飯作り方7写真

コツ・ポイント

お味噌汁を濃いめに作ること、ながもと味噌汁は同量程度もしくは少し少なめが良いようです!

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shoko♡♡♡
shoko♡♡♡ @cook_40092130
2017/02/23 09:29に公開

このレシピのキーワード

ご飯 湯 味噌 長ネギ

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