ヘルシーなんちゃって酢豚

Name: ヘルシーなんちゃって酢豚
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 厚揚げ豆腐 2パック; にんじん 1本; ピーマン 3個; たまねぎ 1玉; ◆砂糖 お玉１; ◆しょうゆ お玉１; ◆酢 お玉１; ◆ケチャップ お玉１

フライパン1つで簡単レシピ。調味料もざっくりの私流なんちゃって酢豚です。
このレシピの生い立ち
酢豚は揚げるのが面倒！なら思い切って厚揚げ豆腐でヘルシーに！カルシウムもばっちり！簡単が(･∀･)ｲｲ

材料

4人分

調味料は先に用意しておくと簡単。
厚揚げは手でちぎると、味がよくしみこみます。
あんまり混ぜすぎると豆腐が崩れるので、やさし～くするとおいしくできます。

2009/09/14 22:39に公開

作るの大好き、食べるの大好き簡単でおいしくて、子供に安心なものを食べさせれるように考えています。でも、自分の時間も大切にできるように、簡単なものがモットーです。キッチンからできるエコはじめませんか？野菜の皮は洗う前に剥いて捨てるだけで、ごみの水分量が減って、Co2削減になります！

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