鶏肉のしそ巻き天ぷら

Name: 鶏肉のしそ巻き天ぷら
Yield: 約２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏もも肉（ムネ肉でも可） 1/2枚; しその葉 適量; にんにく(すりおろし) 適量; 醤油 適量; 小麦粉(薄力粉) 適量; 水 適量; 揚げ油 適量

ちょっと変わった天ぷらおかず（＾＾*）
お弁当のおかずにもいーですよ。
このレシピの生い立ち
お弁当の定番「鶏のから揚げ」の味付けで、ちょっと変わった天ぷらに変身！

材料

約２人分

下味は、長い時間漬け込まないほうがいいです。しょっぱくなっちゃうんでΣ(‾□‾；
後は、あまり高温で揚げない方がいいです。（こげちゃうんで）

ひとぴー5 @cook_40100553

2012/06/29 04:28に公開

食べるのも、作るのも大好き！今はダイエット中の為、お肉を使わない料理をいろいろ考えてます。

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