南瓜とパプリカのサラダ tokko0127 @cook_40211389 レンジで簡単！このレシピの生い立ち南瓜がどーしても余るので… もっと読む レンジで簡単！このレシピの生い立ち南瓜がどーしても余るので… もっと読む 南瓜とパプリカのサラダ tokko0127 @cook_40211389 レンジで簡単！このレシピの生い立ち南瓜がどーしても余るので… もっと読む レンジで簡単！このレシピの生い立ち南瓜がどーしても余るので… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 南瓜 8分の1 黄色パプリカ 1個 マヨネーズ 大さじ2 粒マスタード 大さじ1 塩 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 南瓜は食べやすい大きさに(一口サイズ)カット。パプリカは1.5cm角にカット。 2 南瓜は耐熱皿に並べて500wで3分加熱。上下並べ替えて1分30秒加熱。南瓜により火の入りが違うの確認しながら調整する。 3 パプリカは塩もみしておく。 4 南瓜の粗熱が取れたら、パプリカの水気を軽く除きマヨネーズ・粒マスタードを混ぜてお皿に盛れば出来上がり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19159175 コピーしました！ tokko0127 @cook_40211389 2013/10/29 22:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ かぼちゃ パプリカ 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 片手間調理でもしっとり ささみの茹で方 濃厚梅ネクター❓梅ジュース果肉入り 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ 簡単☆濃厚グリーンカレー（タイカレー） サイゼのあの味！☆小エビのカクテルサラダ mかぼちゃと茄子のマリネ お弁当のおかず★えのき入り鶏バーグ 柔らかい！！鶏胸肉でポークチャップ風 Sheree's Garlic Naan (Indian flat bread) household cleaning tips Real French Bread Zucchini stuffed Habanero Pineapple BBQ sauce (Goes great with Chicken and Pork) チャンマリ☆サツマイモケーキ mかぼちゃと茄子のマリネ 長芋と竹輪・わかめの酢の物♪ 白胡麻と生姜のドレッシング https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19159175
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