
【お弁当】キャベツと玉ねぎと人参の卵とじ
お弁当用の小さなおかず。
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キャベツを縦2cm横1cm幅ぐらいのざく切りにする。
人参を少し太めの千切りにする。
玉ねぎを横半分に切って1cm幅ぐらいに切る。
フライパンにサラダ油(適量)を熱し、人参・玉ねぎを炒め、少ししんなりしたらキャベツを入れて炒める。
キャベツがしんなりしたら、砂糖・醤油を入れ、野菜に絡めたら溶き卵を入れる。
木べらで卵と野菜を寄せるように混ぜて、一度大きくひっくり返して卵に火を通す。
調味料を入れた後は焦げ付きやすくなるので、ご注意です。
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