パスタをゆでる。
最後の1分くらいでキャベツ、ブロッコリーを入れ一緒に茹でる。

ボウルに明太子、バター、牛乳、コンソメ、醤油を入れて混ぜておく。

茹で上がったパスタとキャベツ、ブロッコリーを2に入れてまぜる。

お皿に盛り付け、明太子と刻み海苔をトッピングしたら出来上がり。