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青菜の味噌マヨネーズ和え
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青菜の味噌マヨネーズ和え-レシピのメイン写真

青菜の味噌マヨネーズ和え

セレクトダイニング
セレクトダイニング @cook_40079571

体に良いとわかっていても敬遠されがちな青菜を、「美味しいね」と喜んでもらえるレシピに仕上げました。
このレシピの生い立ち
青菜のレシピはどうも、マンネリ化してしまう傾向にあります。そこで、八丁味噌の深い旨味とマヨネーズのコクを合わせて、青菜を和えてみました。掲載しているレシピは、結構味が濃くなっています。お好みで、砂糖を足したり、味噌を変えたりしてみて下さい。

体に良いとわかっていても敬遠されがちな青菜を、「美味しいね」と喜んでもらえるレシピに仕上げました。
このレシピの生い立ち
青菜のレシピはどうも、マンネリ化してしまう傾向にあります。そこで、八丁味噌の深い旨味とマヨネーズのコクを合わせて、青菜を和えてみました。掲載しているレシピは、結構味が濃くなっています。お好みで、砂糖を足したり、味噌を変えたりしてみて下さい。

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青菜の味噌マヨネーズ和え

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体に良いとわかっていても敬遠されがちな青菜を、「美味しいね」と喜んでもらえるレシピに仕上げました。
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青菜のレシピはどうも、マンネリ化してしまう傾向にあります。そこで、八丁味噌の深い旨味とマヨネーズのコクを合わせて、青菜を和えてみました。掲載しているレシピは、結構味が濃くなっています。お好みで、砂糖を足したり、味噌を変えたりしてみて下さい。

体に良いとわかっていても敬遠されがちな青菜を、「美味しいね」と喜んでもらえるレシピに仕上げました。
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青菜のレシピはどうも、マンネリ化してしまう傾向にあります。そこで、八丁味噌の深い旨味とマヨネーズのコクを合わせて、青菜を和えてみました。掲載しているレシピは、結構味が濃くなっています。お好みで、砂糖を足したり、味噌を変えたりしてみて下さい。

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材料

2人分
  • 小松菜またはホウレン草 5cmくらいにカットし良く洗った物 160g
  • 八丁味噌 15g
  • マヨネーズ 20g
  • 砂糖 1つまみ
  • 白ゴマ 唐辛子輪切り お好みで
  • 塩分2%のお湯:青菜茹で用 500ccくらい
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作り方

  1. 1

    八丁味噌、マヨネーズ、砂糖を良く混ぜておきます。

  2. 2

    青菜を沸騰した食塩入りのお湯で、約1分茹で、冷水に入れます。

  3. 3

    青菜の水分を切ります。お勧めの方法は、サラダ用遠心分離機タイプの水きり機。

  4. 4

    食べる直前で、青菜と合わせ調味料を混ぜ、ゴマ、唐辛子を飾ります。

コツ・ポイント

青菜の水分を良くきること・・・青菜を絞ってしまうと、組織が潰れて歯応えが悪くなります。
食べる直前に合わせ調味料と青菜を合わせます。→合わせた直後から青菜から水分が出始め、ベタッとしていきます。

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セレクトダイニング
セレクトダイニング @cook_40079571
2011/05/05 06:09に公開
数々のプロ料理コンテストで入賞し、培ったアイデア、発想を、家庭の食卓でも利用して頂けたらと思い、レシピを掲載することにしました。もちろん、店でご提供している料理ではなく、個人的に楽しく考えた家庭の食卓用レシピを掲載しています。
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このレシピのキーワード

小松菜 ほうれん草 青菜 トウガラシ 豆みそ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19221040
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