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蜂蜜でざくろサワー★ヘルシー
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蜂蜜でざくろサワー★ヘルシー-レシピのメイン写真

蜂蜜でざくろサワー★ヘルシー

motchママ
motchママ @cook_40168020

ざくろって食べにくいですよね♪そこで思い切ってドリンクにしてみました(*^-^)砂糖を使いたくなくて蜂蜜でヘルシーに★

このレシピの生い立ち
庭のざくろの実が鈴なりになったので、なんとか美味しく頂けないかと考え、ちょうど梅サワーのビンが空いたのでざくろサワーを作ってみました!梅サワー同様、砂糖を大量に使うことに抵抗があったので、蜂蜜でヘルシードリンクにしました(◕ฺ ◡ฺ ◕ฺ)

ざくろって食べにくいですよね♪そこで思い切ってドリンクにしてみました(*^-^)砂糖を使いたくなくて蜂蜜でヘルシーに★

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庭のざくろの実が鈴なりになったので、なんとか美味しく頂けないかと考え、ちょうど梅サワーのビンが空いたのでざくろサワーを作ってみました!梅サワー同様、砂糖を大量に使うことに抵抗があったので、蜂蜜でヘルシードリンクにしました(◕ฺ ◡ฺ ◕ฺ)

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蜂蜜でざくろサワー★ヘルシー

motchママ
motchママ @cook_40168020

ざくろって食べにくいですよね♪そこで思い切ってドリンクにしてみました(*^-^)砂糖を使いたくなくて蜂蜜でヘルシーに★

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庭のざくろの実が鈴なりになったので、なんとか美味しく頂けないかと考え、ちょうど梅サワーのビンが空いたのでざくろサワーを作ってみました!梅サワー同様、砂糖を大量に使うことに抵抗があったので、蜂蜜でヘルシードリンクにしました(◕ฺ ◡ฺ ◕ฺ)

ざくろって食べにくいですよね♪そこで思い切ってドリンクにしてみました(*^-^)砂糖を使いたくなくて蜂蜜でヘルシーに★

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庭のざくろの実が鈴なりになったので、なんとか美味しく頂けないかと考え、ちょうど梅サワーのビンが空いたのでざくろサワーを作ってみました!梅サワー同様、砂糖を大量に使うことに抵抗があったので、蜂蜜でヘルシードリンクにしました(◕ฺ ◡ฺ ◕ฺ)

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材料

  • ざくろ(中身のみ) 約1kg
  • 蜂蜜 1kg
  • 酢 1L
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作り方

  1. 1

    ざくろのへたの部分を包丁で切り落とす。

    • 蜂蜜でざくろサワー★ヘルシー作り方1写真
  2. 2

    十文字に切り込みを入れ、手で割る。その時、水を入れたボウルの中ですると実が飛び散らない。

    • 蜂蜜でざくろサワー★ヘルシー作り方2写真
  3. 3

    実の中身をポロポロと外して、さっと洗う。種はそのままで。

    • 蜂蜜でざくろサワー★ヘルシー作り方3写真
  4. 4

    熱湯消毒した広口ビンに材料を入れ、冷暗所に置く。1~2日に1回ビンをゆすって混ぜるようにする。

    • 蜂蜜でざくろサワー★ヘルシー作り方4写真
  5. 5

    3週間ほど置いて、トップ画像のようなきれいな色に変わると出来上がり。ざくろを取り出し、水やお湯、炭酸水で割って頂きます♪

  6. 6

    レシピID :18575406
    [蜂蜜で梅サワー★ヘルシー]を基本にしています。

コツ・ポイント

*しっかり熟したざくろの方が美味しくきれいな色のサワーができるようです。
*酢は米酢や穀物酢、黒酢などお好みで。
*種もバリバリ食べるとよいそうですが、わたしは断念しました^^;
*冬はお湯で割って韓国風にざくろ茶を楽しんでくださいね!

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motchママ
motchママ @cook_40168020
2013/11/22 12:16に公開
お立ち寄りありがとうございます✿Myガーデンで採れた旬のお野菜をおいしくいただければと思っています(◕ฺ ◡ฺ ◕ฺ)
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このレシピのキーワード

はちみつ ざくろ

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