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土鍋 de 蒸し野菜バーニャカウダ
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土鍋 de 蒸し野菜バーニャカウダ-レシピのメイン写真

土鍋 de 蒸し野菜バーニャカウダ

あっこちゃん☆
あっこちゃん☆ @cook_40078247

カセットコンロで温めながら食べれば、食事中ずっとホッカホカ♪ 楽しくおいしく食べられます!
このレシピの生い立ち
冬は、お鍋のおいしい季節です。おいしいんだけど飽きてしまった時には、こんなビックリ料理もいいなあと思って作りました。

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冬は、お鍋のおいしい季節です。おいしいんだけど飽きてしまった時には、こんなビックリ料理もいいなあと思って作りました。

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土鍋 de 蒸し野菜バーニャカウダ

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あっこちゃん☆ @cook_40078247

カセットコンロで温めながら食べれば、食事中ずっとホッカホカ♪ 楽しくおいしく食べられます!
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冬は、お鍋のおいしい季節です。おいしいんだけど飽きてしまった時には、こんなビックリ料理もいいなあと思って作りました。

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材料

  • 野菜 適宜
  • バーニャカウダソース  
  •  ☆にんにく 3片
  •  ☆牛乳 適宜
  •  ☆アンチョビ 5枚くらい
  •  ☆オリーブオイル 適宜
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作り方

  1. 1

    バーニャカウダソースを作る

  2. 2

    小鍋に皮をむいたにんにくを入れ、牛乳をかぶるくらいまで注ぎ、にんにくが柔らかくなるまで火にかける。

  3. 3

    別の小鍋に、2のにんにくとアンチョビを入れ、オリーブオイルをひたひたになるくらい注ぎ、弱火で温める。

  4. 4

    3は、粗熱を取って、ミキサーで粉砕する。

  5. 5

    野菜は、食べやすい大きさに切る。
    にんじんなど固いものは下茹でする。

  6. 6

    土鍋にすのこを敷き、水を入れ、耐熱容器に4のバーニャカウダソースを入れたものと野菜を彩りよく並べて、火にかける。

コツ・ポイント

季節のお野菜をたっぷりいただけます。
今回は、パプリカ(黄・赤)、モロッコいんげん、ブロッコリー、カリフラワー、かぶ、にんじんを使いました。れんこんやさつまいも、かぼちゃなどもおいしいです。

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あっこちゃん☆
あっこちゃん☆ @cook_40078247
2013/12/04 04:52に公開
食べるの大好き主婦  友人と一緒に”もぐひな”というグループで「食育」に関する活動をしています。                akikoんちのおはなし(http://blog.livedoor.jp/moguhina_iwatsuki)にも遊びに来てください。
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このレシピのキーワード

蒸し野菜 バーニャカウダ にんにく 牛乳 アンチョビ

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