ズボラな冷凍ツナおにぎり♪ エリーモ @eriimo 美味しいツナおにぎりの具材も簡単冷凍で！このレシピの生い立ち毎日のおにぎりの具材…ツナって美味しいけど面倒だしなーと思いまして… もっと読む 美味しいツナおにぎりの具材も簡単冷凍で！このレシピの生い立ち毎日のおにぎりの具材…ツナって美味しいけど面倒だしなーと思いまして… もっと読む ズボラな冷凍ツナおにぎり♪ エリーモ @eriimo 美味しいツナおにぎりの具材も簡単冷凍で！このレシピの生い立ち毎日のおにぎりの具材…ツナって美味しいけど面倒だしなーと思いまして… もっと読む 美味しいツナおにぎりの具材も簡単冷凍で！このレシピの生い立ち毎日のおにぎりの具材…ツナって美味しいけど面倒だしなーと思いまして… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ８個分 ツナ缶 1こ 塩コショウ 適量 マヨネーズ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ツナ缶少しあけて手でペコペコやって油きり。 2 あけたらいい感じに♪ 3 そこにマヨネーズと塩コショウで味付け♪ 4 まぜまぜしたら、具の完成♪ 5 あとは愛情とともに握ってくださいねっ。 6 残りは…ラップを敷いて、そこに一回分ずつ乗せて… 7 更にラップをかぶせてっ 8 間をハサミでジョキジョキ 9 一個ずつ包んだら、冷凍庫へ！ 10 つぎからはこのままおにぎりの具になります♪ うちはお昼ご飯に食べるので、冷凍のまま握ってます♪ お昼にはいい具合♪ コツ・ポイント コツなしです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19317356 コピーしました！ エリーモ @eriimo 2013/12/10 21:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おにぎり ツナ 似たレシピ その他のレシピ 肉豆腐鍋 海老とアボカドのタルタルソースサラダ シイラの竜田揚げ 季節の旬の野菜のピクルス作り置き 一味マヨたま 疲れた体に☆優しいお出汁のとろろご飯 もやしだけで大満足！ラーメンみたいな素麺 ナンにも合う！！野菜たっぷり簡単カレー お節 簡単松風焼き風羽子板 誰でも失敗しない…「生姜の味噌漬け」 Cherry Chocolate Kiss Cookies Slowcooker Carnitas Barbecue Ribs spicey pretzels Crab Linguine 大根ときゅうりの甘酢漬け 長いも和え まる子のお父さんとお母さんのキャラ弁♪♪ ミディアムレアなビーフステーキの焼き方 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19317356
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