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韓国風鯖と大根の煮付け
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韓国風鯖と大根の煮付け-レシピのメイン写真

韓国風鯖と大根の煮付け

りよんじゃ
りよんじゃ @cook_40095614

にんにく醤油の香ばしい香りに、鯖の旨味が、たまらない。
このレシピの生い立ち
おばあちゃんから伝わる煮付けを、鯖缶でアレンジした母のアイデアにはまりました!ご飯とお酒がすすむ一品。

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りよんじゃ
りよんじゃ @cook_40095614

にんにく醤油の香ばしい香りに、鯖の旨味が、たまらない。
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材料

2~3人分
  • 鯖の水煮缶(ニッスイ) 2缶
  • 下ゆでした大根 1/3本
  • 濃口醤油 60
  • にんにく 1片
  • 韓国唐辛子(辛くない) 大1
  • 水 500
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作り方

  1. 1

    大根は、お好みのサイズにカット。写真は2センチ幅。沸騰した湯に、15分ゆがいておく。

  2. 2

    韓国の唐辛子は、あまり、辛くないものを使います。辛味より、旨味を求めて。
    にんにくは、すりおろす。

  3. 3

    鍋に鯖を汁ごと入れて、唐辛子、大根、にんにくをいれる。

    • 韓国風鯖と大根の煮付け作り方3写真
  4. 4

    醤油、水をいれる。具がひたる程度。

    • 韓国風鯖と大根の煮付け作り方4写真
  5. 5

    キッチンタオルの真ん中を空気穴用に切り口を入れて煮る。

    • 韓国風鯖と大根の煮付け作り方5写真
  6. 6

    10分~15分煮るといい色に。
    火を止めて、しばらく寝かせる。
    旨味が、浸透します。

    • 韓国風鯖と大根の煮付け作り方6写真

コツ・ポイント

鯖の缶詰めの汁も残さず入れる。最初に味見すると辛く感じますが、大根の水分が、中和してくれます。
唐辛子の甘味→辛味によりがらっとかわるので、
好みの味にできますよ~

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りよんじゃ
りよんじゃ @cook_40095614
2019/01/01 11:03に公開
介護士になって5年目♡息子と私の大きな胃袋を満たすレシピをいつも探しています(笑) 皆様のつくれぽを日々チェック(╭☞•́⍛•̀)╭☞おいしい!うまい!の声が聞きたくて。
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このレシピのキーワード

煮付け サバ 大根 缶詰 にんにく トウガラシ

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