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山芋と豆腐の中華風蒸し物
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山芋と豆腐の中華風蒸し物-レシピのメイン写真

山芋と豆腐の中華風蒸し物

ichimai
ichimai @cook_40039149

中華風蒸し魚の応用編。ビニール袋で作るので洗い物は少ないです。
このレシピの生い立ち
テレビで蒸し魚を紹介していましたが、魚を買いに行く時間がない。冷蔵庫の中にあるもので作れないかと考えました。

中華風蒸し魚の応用編。ビニール袋で作るので洗い物は少ないです。
このレシピの生い立ち
テレビで蒸し魚を紹介していましたが、魚を買いに行く時間がない。冷蔵庫の中にあるもので作れないかと考えました。

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山芋と豆腐の中華風蒸し物

ichimai
ichimai @cook_40039149

中華風蒸し魚の応用編。ビニール袋で作るので洗い物は少ないです。
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テレビで蒸し魚を紹介していましたが、魚を買いに行く時間がない。冷蔵庫の中にあるもので作れないかと考えました。

中華風蒸し魚の応用編。ビニール袋で作るので洗い物は少ないです。
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材料

4~6人分
  • 山芋 150g
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • 卵 2個
  • ※ 塩 小さじ1
  • ※ こしょう 適宜
  • ※ 納豆のタレ(又は白だし) 1袋
  • たれの材料
  • 醤油 大さじ2
  • ナンプラー 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 酢 小さじ1
  • (あれば)クコの実 適宜
  • トッピング(好みの香味野菜)
  • 白ネギ 適宜
  • 万能ねぎ 適宜
  • 人参(千切り) 適宜
  • 中国セロリ 適宜
  • 香菜 適宜
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    たれの材料を混ぜ合わせておく。
    クコの実を入れた場合は、最低1時間以上漬けこむ事。

    • 山芋と豆腐の中華風蒸し物作り方1写真
  2. 2

    トッピング用の香味野菜を細切りにし、水気を切り混ぜ合わせておく。

    • 山芋と豆腐の中華風蒸し物作り方2写真
  3. 3

    山芋は皮をむき、厚手のビニール袋に入れて麺棒で叩く。
    山芋の叩き具合はお好みで。

    • 山芋と豆腐の中華風蒸し物作り方3写真
  4. 4

    3のビニール袋に絹ごし豆腐を入れて叩き、後は手でモミモミ。

    • 山芋と豆腐の中華風蒸し物作り方4写真
  5. 5

    4のビニール袋に※の調味料と卵を入れ、まんべんなく混ざるように、再度手でモミモミ。

    • 山芋と豆腐の中華風蒸し物作り方5写真
  6. 6

    全てが混ざったら、大きめの鉢に入れ、ラップをして電子レンジでチン、又は蒸し器で蒸す。我家は1100Wで5分でした。

    • 山芋と豆腐の中華風蒸し物作り方6写真
  7. 7

    6に2の野菜を乗せ1のタレをかける。最後にごま油を煙が出るまで熱し、全体に回しかける。ジュッと美味しそうな音。

    • 山芋と豆腐の中華風蒸し物作り方7写真

コツ・ポイント

丁寧に作りたい場合はビニール袋ではなくフープロ・ミキサー・すり鉢を使って下さい。
トッピングの香味野菜はお好きな物を。少しずつ残ってしまった薬味の消費に。タレの配合もお好みでどうぞ。大鉢ではなく、お1人様ずつ小さめに作ってもいいですね。

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ichimai
ichimai @cook_40039149
2012/09/13 12:56に公開
シンガポール在住です。宗教上、食べてはいけないものがあったり、日本には無い食材など、料理するにも試行錯誤の毎日です。日本食が大嫌いな夫のために、いかにして安く健康的な食事をさせるかが 現在の課題でしょうか。私のモットーは「手間かけて、手間かけないと金かかる」です。でも手抜きも得意ですよ。激辛料理が大好きです。
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このレシピのキーワード

セロリ にんじん 卵 コリアンダー 絹ごし豆腐 こねぎ 納豆 山芋 香味野菜 長ネギ

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