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【離乳食 手づかみ】玉ねぎのチヂミ
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【離乳食 手づかみ】玉ねぎのチヂミ-レシピのメイン写真

【離乳食 手づかみ】玉ねぎのチヂミ

fuu__mama
fuu__mama @cook_40197256

にぎっても崩れにくい手づかみしやすい固さです
味付けなしでも玉ねぎが甘くて娘は完食でした♡

このレシピの生い立ち
娘の離乳食の手づかみメニューに作りました♪
大人用によく作るチヂミの材料で調味料と油を少なくして作りました

にぎっても崩れにくい手づかみしやすい固さです
味付けなしでも玉ねぎが甘くて娘は完食でした♡

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娘の離乳食の手づかみメニューに作りました♪
大人用によく作るチヂミの材料で調味料と油を少なくして作りました

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【離乳食 手づかみ】玉ねぎのチヂミ

fuu__mama
fuu__mama @cook_40197256

にぎっても崩れにくい手づかみしやすい固さです
味付けなしでも玉ねぎが甘くて娘は完食でした♡

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娘の離乳食の手づかみメニューに作りました♪
大人用によく作るチヂミの材料で調味料と油を少なくして作りました

にぎっても崩れにくい手づかみしやすい固さです
味付けなしでも玉ねぎが甘くて娘は完食でした♡

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娘の離乳食の手づかみメニューに作りました♪
大人用によく作るチヂミの材料で調味料と油を少なくして作りました

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材料

  • 薄力粉 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ1.5
  • 水やだし汁 50cc
  • 玉ねぎ 小1/4玉
  • ほうれん草 1束
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    具材は柔らかくして食べやすい大きさにカットする
    今回は玉ねぎとほうれん草です
    ニラや人参などお好みで

  2. 2

    ボウルに粉類と水を入れ混ぜ合わせる

    • 【離乳食 手づかみ】玉ねぎのチヂミ作り方2写真
  3. 3

    具材も加えて混ぜる

    • 【離乳食 手づかみ】玉ねぎのチヂミ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに薄くごま油をひき、生地を流し入れ両目焼く

    • 【離乳食 手づかみ】玉ねぎのチヂミ作り方4写真
  5. 5

    食べやすい大きさにカットしたら出来上がり！

    • 【離乳食 手づかみ】玉ねぎのチヂミ作り方5写真
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fuu__mama
fuu__mama @cook_40197256
2019/03/27 01:02に公開
instagram @fu_mog 娘の離乳食の記録を載せています レシピも離乳食が中心です 宜しくお願いします♡
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このレシピのキーワード

ちぢみ 片栗粉 ほうれん草 薄力粉 玉ねぎ

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