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鶏肉とミョウガの味噌炒め
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鶏肉とミョウガの味噌炒め-レシピのメイン写真

鶏肉とミョウガの味噌炒め

KT121
KT121 @kt121_cooking

香ばしい焦がし醤油で仕上げたおかず。ご飯にぴったりです。
このレシピの生い立ち
ミョウガと味噌味を合わせるのが好きなので。ご飯に合うおかずを作りました。

香ばしい焦がし醤油で仕上げたおかず。ご飯にぴったりです。
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鶏肉とミョウガの味噌炒め

KT121
KT121 @kt121_cooking

香ばしい焦がし醤油で仕上げたおかず。ご飯にぴったりです。
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ミョウガと味噌味を合わせるのが好きなので。ご飯に合うおかずを作りました。

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材料

2人分
  • 鶏肉(もも使用) 大きめ1枚
  • ミョウガ 6~8個
  • ピーマン 小1個
  • 醤油(仕上げに) 大1/2弱
  • ごま油 小1
  • ●味噌 大1
  • ●酒 大1
  • ●蜂蜜 小1
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作り方

  1. 1

    ●は合わせておく。ミョウガはひとつを縦に4等分、ピーマンは細切りにする。鶏肉は食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    焦げ付かないフライパンに油なしで鶏肉を焼く。中まで火が通ったら皿に取る。

  3. 3

    キッチンペーパーでフライパンをさっと拭いてからごま油を入れ、ピーマンを炒める。

  4. 4

    ピーマンが好みの状態になったら、ミョウガを加えて軽く炒める。鶏肉を戻しいれて●を加えて全体を混ぜる。

  5. 5

    火力を少し上げてなべ肌から醤油を垂らす。ジュワーっと香ばしい香りがするまでいじらずに置き、全体を軽く混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

ミョウガは火を通しすぎず、歯触りが残るくらいがおいしいです。

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KT121
KT121 @kt121_cooking
2012/10/10 12:10に公開
菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。https://youtube.com/@KT121_KITCHENhttps://www.instagram.com/kt121_kitchen/https://www.threads.com/@kt121_kitchen
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 みょうが ピーマン もも はちみつ 酒 味噌

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