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金柑の甘露煮
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金柑の甘露煮-レシピのメイン写真

金柑の甘露煮

えみーず・キッチン
えみーず・キッチン @cook_40086065

金柑は栄養の宝庫。皮ごと食べられる甘露煮で風邪予防にも美容にも効果あり!

このレシピの生い立ち
私のふるさと鹿児島でよくとれる金柑は栄養の宝庫!皮ごと食べられる甘露煮で風邪予防にも。

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材料

  1. 金柑 300g
  2. 砂糖 70〜100g
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作り方

  1. 1

    金柑は水洗いをした後、竹串でヘタをとり、浅めに切り込みを入れる

    • 金柑の甘露煮作り方1写真
  2. 2

    鍋に1.とかぶるくらいの水を加えて強火にかけ、ゆでこぼす。

    • 金柑の甘露煮作り方2写真
  3. 3

    また鍋に戻し、水をひたひたに入れて弱火にかけ、20分ほど煮てから砂糖を加え、汁がトロンとシロップ状になるまで煮詰める。

    • 金柑の甘露煮作り方3写真

コツ・ポイント

砂糖は上白糖でもキビ糖でも、黒糖でも良いですが、鮮やかなオレンジ色を出せるのは上白糖です。砂糖は金柑の重さの約20~35%が目安です。
金柑を美しく煮る(破裂を防ぐ)ために包丁を入れます。金柑の黒糖煮のレシピは ID:18818581

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えみーず・キッチン
えみーず・キッチン @cook_40086065
2014/02/02 02:48に公開
★えみぃ★ABC BREADライセンス/野菜ソムリエえみーず・キッチンは、パンのちお菓子、時々お料理のおうち教室。親子パン教室を中心に開講しています。FaceBookページ:https://www.facebook.com/AmysKitchen117/
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