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オクラと山芋、具だくさんネバネバ おかず
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オクラと山芋、具だくさんネバネバ おかず-レシピのメイン写真

オクラと山芋、具だくさんネバネバ おかず

クックもちこ
クックもちこ @cook_40201573

ネバネバは身体に良いと言うことで、ネバネバを沢山混ぜてしまいました。温かいご飯でもOK ♪夏のお昼はそうめんでサッパリ♪
このレシピの生い立ち
我が家は、納豆に色々混ぜて食べる事も多く とにかく全部混ぜちゃえ！が、キッカケになってます☆

ネバネバは身体に良いと言うことで、ネバネバを沢山混ぜてしまいました。温かいご飯でもOK ♪夏のお昼はそうめんでサッパリ♪
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我が家は、納豆に色々混ぜて食べる事も多く とにかく全部混ぜちゃえ！が、キッカケになってます☆

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オクラと山芋、具だくさんネバネバ おかず

クックもちこ
クックもちこ @cook_40201573

ネバネバは身体に良いと言うことで、ネバネバを沢山混ぜてしまいました。温かいご飯でもOK ♪夏のお昼はそうめんでサッパリ♪
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我が家は、納豆に色々混ぜて食べる事も多く とにかく全部混ぜちゃえ！が、キッカケになってます☆

ネバネバは身体に良いと言うことで、ネバネバを沢山混ぜてしまいました。温かいご飯でもOK ♪夏のお昼はそうめんでサッパリ♪
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我が家は、納豆に色々混ぜて食べる事も多く とにかく全部混ぜちゃえ！が、キッカケになってます☆

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材料

  • オクラ 好きな分
  • 山芋 好きな分
  • メカブ 好きな分
  • 納豆 好きな分
  • 大葉 好きな分
  • ミョウガ 好きな分
  • めんつゆ 適量
  • 温かいごはん
  • 冷たいそうめん、うどん
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作り方

  1. 1

    食べやすい大きさにカットして、すべて混ぜ合わせて出来上がり(^^)
    味付けは、麺つゆをお好みでかける(^^)

    • オクラと山芋、具だくさんネバネバ おかず作り方1写真
  2. 2

    ご飯や麺類に乗せて食べる♪♪

コツ・ポイント

食感がある方が美味しいので、細かくなり過ぎないようにカットする
分量は適当♪♪
モロヘイヤを入れてもOK☆

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クックもちこ
クックもちこ @cook_40201573
2019/06/08 11:53に公開

このレシピのキーワード

大葉 オクラ みょうが うどん 納豆 ご飯 そうめん 山芋 めかぶ

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