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ブロッコリーグラタン
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ブロッコリーグラタン-レシピのメイン写真

ブロッコリーグラタン

よこたんの味
よこたんの味 @cook_40093220

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材料

3人分
  • ブロッコリー 1/2
  • 玉ねぎ 中1個
  • エリンギ 中2本
  • じゃがいも 2個
  • 豚ミンチ(あらびき) 150g
  • サラダ油 適量
  • 塩、胡椒 適量
  • 小麦粉 大さじ1
  • 牛乳 400cc
  • とろけるチーズ たっぷり適量
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし塩をひとつまみ入れブロッコリーをかために茹でる
    ザルにあげ水分をきる

  2. 2

    玉ねぎ→厚く千切り
    エリンギ→短冊切り
    ブロッコリー茎→短冊切り
    じゃがいも→短冊切り→水にひたす→ザルにあげ水分をきる

  3. 3

    サラダ油で豚ミンチを炒める
    ②の野菜を入れ、塩、胡椒して炒める

  4. 4

    小麦粉を入れ混ぜる
    注)小麦粉は、ふりかける様に入れるとダマになりにくいです。

  5. 5

    馴染んだら牛乳を入れ混ぜる
    注)混ぜる時は、じゃがいもが崩れない様にやさしく やさしく

  6. 6

    耐熱皿に④を入れる
    チーズをのせる
    茹でたブロッコリーをのせる
    パン粉をパラパラっとのせる

  7. 7

    チーズがとけて、焼き色がついたら出来上がり~♪

    アツアツなので、取り出すときは気をつけてくださいね(^-^)

  8. 8

    例
    ・オーブンレンジ200℃10分
    ・レンジ5分→オーブントースター強5分
    ※メーカーによって時間が異なります

コツ・ポイント

かた茹でしたブロッコリーの茎も、具材の中に入れています。
お好みの具材、家にある材料で作れます♪

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よこたんの味
よこたんの味 @cook_40093220
2014/02/26 14:55に公開

このレシピのキーワード

グラタン エリンギ じゃがいも ブロッコリー 豚ひき肉 牛乳 チーズ 小麦粉 玉ねぎ

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