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ランチに簡単テキトー・ツナマヨチャーハン
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ランチに簡単テキトー・ツナマヨチャーハン-レシピのメイン写真

ランチに簡単テキトー・ツナマヨチャーハン

キョンタン♪
キョンタン♪ @cook_40111892

必ず、パラッとしたチャーハンが出来ます!
家にある材料で。ツナとネギだけでも美味しいですよ。
娘の得意料理です(^^)
このレシピの生い立ち
あんまり手間かけてご飯作るのが億劫…。でも美味しいものは食べたい…。特別な調味料を使わない、大体家にある材料で。結果、こちらが本日のお昼ごはんです。

必ず、パラッとしたチャーハンが出来ます!
家にある材料で。ツナとネギだけでも美味しいですよ。
娘の得意料理です(^^)
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キョンタン♪
キョンタン♪ @cook_40111892

必ず、パラッとしたチャーハンが出来ます!
家にある材料で。ツナとネギだけでも美味しいですよ。
娘の得意料理です(^^)
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家にある材料で。ツナとネギだけでも美味しいですよ。
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材料

1人分
  • 卵 一個
  • 冷やご飯 1杯〜1杯半
  • ツナ缶 一個
  • ミックスベジタブル 適量
  • ネギ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 醤油 適量
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    溶き卵にご飯を入れて、よく混ぜる。ご飯がほぐれて、かたまりが無くなればOK。

  2. 2

    ネギは細めの小口切りに。

  3. 3

    ツナ缶は油を半分くらい切って、残りの油ごと温めたフライパンに入れて炒める。

  4. 4

    ツナの水分が飛んできたらミックスベジタブルを入れて炒める。

  5. 5

    卵とご飯を入れて強火に。全体に卵が炒り卵っぽくなってきたら、マヨネーズをフライパンに二周、醤油をたらりと入れ強火。

  6. 6

    塩胡椒で味を整え、ご飯がパラパラになってきたらネギを入れてサッと混ぜる。

コツ・ポイント

マヨネーズの風味が結構強く残ります。苦手な方は1番で卵と一緒にマヨネーズを混ぜると、匂いが気にならないかと。
ちなみに我が家のマヨネーズは、細い口なので二周入れるくらいがちょうど良いのですが…。
ネギは違う食感が欲しかったのでほぼ生です。

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キョンタン♪
キョンタン♪ @cook_40111892
2016/02/06 06:37に公開

このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ ツナ 残りご飯 卵 ミックスベジタブル

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