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ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法
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ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法-レシピのメイン写真

ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法

文蔵子
文蔵子 @cook_40054218

ラップを使えば肉や魚のソテーなどに小麦粉や片栗粉をつける時、周りを汚さず片付けも楽チンです!
このレシピの生い立ち
肉や魚に粉をまぶす時、真魚板が湿気っていて粉がくっついたり、お皿を使った場合丁度良い大きさがなくて上手く付けられなかったり、プチストレスだったこの作業。
ビニール袋に入れて付ける事も出来ますが、食材によってはこちらの方がエコ(節約)かも^^

ラップを使えば肉や魚のソテーなどに小麦粉や片栗粉をつける時、周りを汚さず片付けも楽チンです!
このレシピの生い立ち
肉や魚に粉をまぶす時、真魚板が湿気っていて粉がくっついたり、お皿を使った場合丁度良い大きさがなくて上手く付けられなかったり、プチストレスだったこの作業。
ビニール袋に入れて付ける事も出来ますが、食材によってはこちらの方がエコ(節約)かも^^

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ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法

文蔵子
文蔵子 @cook_40054218

ラップを使えば肉や魚のソテーなどに小麦粉や片栗粉をつける時、周りを汚さず片付けも楽チンです!
このレシピの生い立ち
肉や魚に粉をまぶす時、真魚板が湿気っていて粉がくっついたり、お皿を使った場合丁度良い大きさがなくて上手く付けられなかったり、プチストレスだったこの作業。
ビニール袋に入れて付ける事も出来ますが、食材によってはこちらの方がエコ(節約)かも^^

ラップを使えば肉や魚のソテーなどに小麦粉や片栗粉をつける時、周りを汚さず片付けも楽チンです!
このレシピの生い立ち
肉や魚に粉をまぶす時、真魚板が湿気っていて粉がくっついたり、お皿を使った場合丁度良い大きさがなくて上手く付けられなかったり、プチストレスだったこの作業。
ビニール袋に入れて付ける事も出来ますが、食材によってはこちらの方がエコ(節約)かも^^

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材料

  • ラップ(大きいサイズ) 食材を包み込める位の長さ
  • 小麦粉や片栗粉、パン粉等 適量
  • 塩・胡椒 適量
  • 肉や魚 適量
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作り方

  1. 1

    キッチンカウンターや真魚板の上にラップを伸ばし、粉類を薄く伸ばす。
    ※必要なら塩胡椒もこのタイミングで振ります。

    • ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法作り方1写真
  2. 2

    ラップは大きめに。小さいと結局飛び散って汚れます(笑)

  3. 3

    食材を乗せます。
    今回は鮭2切れ

    • ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法作り方3写真
  4. 4

    必要に応じて、上からも粉をかけます。
    ※必要なら塩胡椒もこのタイミングで振ります

    • ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法作り方4写真
  5. 5

    ラップを摘まんで、食材に粉がまんべんなく付くよう押しつけたり、動かしたりします。

    • ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法作り方5写真
  6. 6

    こんな感じで綺麗につきます♪

    • ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法作り方6写真
  7. 7

    終わった後のラップの状態。
    粉の量も調整が自在なので無駄が少ないと思います^^

    • ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法作り方7写真
  8. 8

    それをクルクルっとまとめて、ごみ箱へ♪キッチンカウンターも汚れず楽チン。

    • ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法作り方8写真
  9. 9

    下味を付けた鶏胸肉に片栗粉をまぶしました♪

    • ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法作り方9写真
  10. 10

    にきけんさんが揚げ出し豆腐に使って下さいました^-^

    • ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法作り方10写真
  11. 11

    B子chanさんがフライに使って下さいました♪皆さんのご活用れぽ感謝です^人^

    • ラップで楽チン☆肉・魚に粉をつける方法作り方11写真

コツ・ポイント

ラップは大きめに切りましょう!

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文蔵子
文蔵子 @cook_40054218
2016/02/28 02:56に公開
文蔵子(ぶんぞうこ)です。食べる事、呑むこと大好きの夫婦w「季節を感じる」「できるだけ手作り」「バランス良く」の献立を目指しています。自分のレシピは少なく(あってもつまみか汁物w)、皆さんの素敵なレシピで献立を考えるのが楽しみになっています♪キッチンにはお気軽にお立ち寄りください♡トップ写真はリビングから見える夕空などなど。時々更新♪
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このレシピのキーワード

魚 片栗粉 お肉 小麦粉

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