卵、塩コショウ、
鶏がらスープの素をあらかじめよく混ぜ、そこに鶏ミンチを入れて、スプーンで練り混ぜます。

枝豆とコーンを加え、ざっくりと混ぜ合わせます。

フライパンにオリーブオイルを熱し、２をスプーンですくって、形を整えます。直径４センチくらいがお弁当箱に詰め易いですよ。

両面に焼き色がついたら、酒、みりん、砂糖、しょうゆを加え、照り焼きにします。

お弁当のおかず★枝豆入り鶏バーグ が「鶏ハンバーグ」の人気検索でトップ10入りしました。 2014/04/15

お弁当のおかず★枝豆入り鶏バーグ が「鶏ハンバーグ」の人気検索で1位になりました。 2014/07/04